As hemorroidas são causadas pelo aumento da pressão arterial nas veias da metade inferior do seu corpo. A pressão em excesso nessas veias pode causar inchaços ou dilatação dos vasos sanguíneos, que se manifestam como hemorroidas. As mulheres grávidas são mais suscetíveis a hemorróidas por várias razões, veja como aliviá-las.

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Alivie a dor das hemorroidas na gravidez

– Faça banho de assento. Um banho de assento consiste em uma bacia de plástico pequena que você pode encher com água e encaixar no vaso sanitário. Isso permite que você mergulhe sua região anal em água morna, o que pode ajudar a aliviar qualquer dor ou desconforto causados pelas hemorroidas. Tente sentar-se por 10-15 minutos, uma ou duas vezes por dia;

– Use um pacote de gelo. Uma bolsa de gelo ou compressa fria aplicada diretamente nas hemorroidas pode ajudar a aliviar o desconforto e reduzir o inchaço. Aplique sobre o local várias vezes ao dia, conforme necessário;

– Evite ficar sentada. Deite-se de lado sempre que possível. Caso precise ficar sentada, alterne entre sentar-se e caminhar para evitar que a barriga faça ainda mais pressão nas veias e na pélvis;

– Invista em roupas de algodão. Elas são menos propensas a irritar as hemorroidas e também permitem que a pele respire, o que pode acelerar a cura. E não utilize itens perfumados, como papel higiênico colorido ou perfumado, pois contêm produtos químicos minerais e podem irritar;

– Mantenha o local sempre limpo. Se limpar cuidadosamente depois de evacuar pode ajudar a reduzir o problema, mas sempre suavemente, pois atrito demais pode causar irritação. Use água morna ou compre lenços medicamentosos (contendo hamamélis, por exemplo) fabricados especificamente para o tratamento de hemorroidas.