Desde que descobriu a depressão, Selena Gomez fala abertamente sobre a doença e como lidou com o quadro desde então.
Ao receber um prêmio sobre o seu trabalho na conscientização da doença, a cantora fez um discurso emocionante sobre o que viveu nos últimos tempos com a depressão.
Selena Gomez e a depressão
Há anos Selena lida com a depressão e com o transtorno de ansiedade. Por conta das doenças, a cantora já precisou se retirar da vida profissional diversas vezes para dedicar tempo e os cuidados devidos para a saúde.
Desde que descobriu carregar a depressão e a ansiedade, Selena procurou sempre falar abertamente sobre seus quadros de saúde mental e de maneira consciente.
Não é à toa que a cantora recebeu o McLean Award, um prêmio que consagra pessoas que contribuem para a disseminação de informações sobre doenças psiquiátricas e saúde mental.
https://www.instagram.com/p/B2kBsZTDGi-/
Discurso de Selena Gomez sobre depressão
Ao receber o prêmio sobre sua contribuição à conscientização do tema, Selena realizou um discurso emocionante sobre o que viveu nos últimos anos com a doença.
De acordo com a cantora, nos últimos tempos, seu estado de saúde emocional e mental não era o dos melhores devido à depressão e à ansiedade.
“Ano passado eu estava sofrendo, mental e emocionalmente, e eu não conseguia manter as coisas em pé. Eu não conseguia manter as coisas em pé. Eu não conseguia sorrir ou deixar as coisas parecendo normais. Parecia que toda a minha dor e ansiedade tomaram conta de mim de uma vez e foi um dos momentos mais assustadores da minha vida.”
Para tentar se livrar desse sentimento, Selena buscou ajuda profissional. Foi quando recebeu o diagnóstico de seu quadro de saúde. Ao ter a informação correta sobre a sua situação, a cantora revelou que o impacto da notícia lhe proporcionou um misto de terror e alívio.
“Aterrorizada, obviamente, porque aquele véu foi levantado, mas aliviada porque finalmente sabia o porquê de estar sofrendo há tantos anos com depressão e ansiedade.”
Sabendo, enfim, o que lhe afligia, Selena decidiu encarar de frente as doenças. “Fiz como minha mãe me ensinou a encarar meus medos e desafios quando eu era mais nova. Eu busquei a ajuda que eu precisava, me eduquei, falei com muitas pessoas que sofriam as mesmas coisas, li muito sobre isso e foi algo que entrou na minha vida e eu me tornei muito intensa sobre isso…”
Em seu relato sobre o modo como lidou com depressão e ansiedade, Selena não deixou de pontuar a ajuda dos profissionais de saúde na jornada e como ela é privilegiada por poder contar com especialistas de renome no mercado.
“Tenho muita sorte de poder trabalhar com alguns dos melhores médicos e psiquiatras e pessoas que me ajudam a me guiar pessoalmente em minha jornada.”
Selena tem consciência que seu tratamento contra a depressão e a ansiedade ainda não terminou e que ainda há possibilidade dos sintomas das doenças retornarem. Mas a cantora comemora estar bem melhor hoje em dia do que no passado.
“Depois de um ano de muito trabalho intenso eu estou mais feliz, mais saudável e tenho controle das minhas emoções e pensamentos mais do que jamais tive, então eu estou muito feliz com isso.”
Por ter vivido tudo isso, hoje Selena acredita ser válido compartilhar o que passou. Afinal, se no passado ela sentia medo de ser mal compreendida ou julgada, o sentimento, atualmente, é outro.
“Tive experiências, pessoas e oportunidades que tornaram minha vida extremamente linda e doce – e, ainda assim, eu luto contra meus próprios pensamentos e sentimentos de vez em quando. Mas isso não me torna errada. Não me torna fraca. Não me torna menos que alguém. Isso me torna humana. Nós precisamos de ajuda e nós precisamos uns dos outros.”
