Quando estamos em um relacionamento, se analisarmos friamente, sem deixar que nossas emoções influenciem nossa análise, é possível perceber quando ele vai dar certo ou quando não vai durar. O problema é que, na maioria das vezes, nos recusamos a enxergar os sinais, porque, por algum motivo, estamos apegados demais àquela relação para abrir mão dela ainda.
Leia também:
Devo terminar o namoro? 8 sinais de que o relacionamento pode ter chegado ao fim
5 sinais de que você está em um relacionamento tóxico
5 sinais de que seu relacionamento está te fazendo perder a identidade
Alguns destes prognósticos são tão óbvios que pesquisadores da Universidade de Washington, nos Estados Unidos, conseguiram não só identificá-los em 93% dos relacionamentos que falharam, mas também os classificaram como Os Quatro Cavaleiros do Apocalipse, segundo artigo no portal Huffington Post. Os indicativos são perigosos, inclusive, para as relações profissionais.
Veja quais são os 4 fatores que estão quase sempre presentes em relacionamentos fadados ao insucesso e procure ser honesta ao analisar se eles fazem parte da sua rotina com seu parceiro:
Crítica – não no sentido construtivo do termo, que visa o crescimento e melhora do outro e da relação, mas sim a crítica vazia, que tem a única intenção de ofender e diminuir. Em outras palavras: atacar verbalmente a personalidade ou características do outro.
Menosprezo, desdém – é um claro sinal de desrespeito. Geralmente, envolve ações para diminuir o outro, insultar ou abusar psicologicamente. Isso pode ser feito de maneira verbal ou não-verbal, como virar os olhos, ser sarcástico, etc.
Ficar na defensiva – negar responsabilidades, dar desculpas, fazer reclamação atrás de reclamação e antecipar um possível ataque na tentativa de reverter a culpa são claros sinais de uma pessoa que está na defensiva. O problema é que esse estado só serve para acelerar a ansiedade e tensão de ambas as partes e evitar que conflitos sejam resolvidos efetivamente.
Ignorar – recuar para evitar conflito e também sinalizar desapontamento e discordância. Isso se dá quando uma das partes encerra a discussão e se recusa a responder. Exemplos incluem “dar gelo”, afastar-se emocionalmente e ignorar completamente o outro. É problemático porque acaba potencializando o conflito e impossibilita sua resolução, já que não há diálogo.