7 itens à venda na Amazon para treinar em casa e emagrecer sem pagar academia

por | set 20, 2019 | Comportamento

Muita gente sonha em não precisar sair de casa para praticar algum tipo de exercício e hoje em dia, isso é possível sem gastar muito dinheiro. Na Amazon existem produtos baratos para fazer exercícios em casa.

Produtos para fazer exercício em casa à venda na Amazon

Corda com contador de giro

Quando éramos crianças, costumávamos pular corda por diversão e contar quantas vezes conseguíamos pular. Agora, a brincadeira também é uma maneira de se exercitar e nem precisamos mais contar os pulos, já que hoje, algumas cordas vem com um contador digital em uma das pontas, que marca quantas vezes você pulou.

Corda de pular em PVC com contador de ciros está à venda por R$ 42,56*

Escada de agilidade

Se você é fã de futebol, com certeza já viu os jogadores treinando na escada de agilidade. Usada também para treinos funcionais, ela ocupa bem pouco espaço e permite que você faça exercícios para melhorar a agilidade e coordenação. Os treinos podem ser feitos de várias maneiras, como frontal ou lateralmente.

A escada de agilidade para treino funcional da Yangfit está à venda por R$ 45,90*

Roda Abdominal

A roda abdominal foi desenvolvida para trabalhar intensamente e fortalecer várias regiões corporais como, lombar, braços, costas, ombros, glúteos, quadris e pernas. Ela também não ocupa espaço e ainda vem com um colchonete para você colocar no chão e apoiar as pernas.

O kit roda abdominal exercícios lombar com colchonete está à venda por R$ 95,90*

Elástico extensor

Os elásticos extensores são feitos de borracha de alta resistência, para que você possa esticá-los ao máximo sem perigo de rompê-los. Eles também são ótimos para exercícios servem tanto para trabalhar a parte superior (braços e costas) como a inferior (pernas).

O kit com 3 mini bands da Proaction está à venda por R$ 44,90*

Kettlebell

O kettlebell é uma bola de ferro, de diferentes pesos, com alça que permite uma grande variedade de movimentos. Também muito usado em treinos funcionais, com ele, é possível fazer exercícios para fortalecer a musculatura lombar, abdominal, braços, pernas e glúteos.

O kit com 2 kettlebell de 4kg e 8kg está à venda por R$ 123,90*

Cone de exercícios

Os cones são ótimos para treinos de diversas modalidades esportivas e permite uma variação de exercícios como saltos, corridas e arranques, onde se consegue delimitar espaços e traçar percursos.

O cone de exercícios da Hidrolight está à venda por R$ 9,90*

Elástico para exercício de musculação

O Elástico para Exercício de Musculação Revoflex Xtreme trabalha músculos das costas, do braço, do ombro, da coxa e glúteos são ao mesmo tempo e promete resultados com apenas 5 minutos de treino por dia.

Elástico para Exercício de Musculação Revoflex Xtreme está à venda por R$ 65,90*

*Preços pesquisados em setembro de 2019

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