Não são apenas as mulheres que devem se preocupar quando o assunto é fertilidade. Homens que estão acima do peso, que fumam e bebem regularmente, e ingerem grande quantidade de carne vermelha, podem encontrar mais dificuldade para terem filhos
Um estudo realizado pelo Instituto Sapientiae, vinculado ao Fertility – Centro de Fertilização Assistida e à Faculdade de Medicina de Jundiaí, revelou que a qualidade do sêmen é influenciada pelos hábitos sociais masculinos. “Foram entrevistados e analisados 250 homens submetidos a técnicas de fertilização assistida. Chegamos à conclusão de que o hábito de fumar e o consumo elevado de álcool geram um impacto negativo na fertilidade masculina. Essas substâncias aumentam o estresse oxidativo sistêmico, empobrecendo a qualidade do esperma”, afirma o especialista em reprodução humana Edson Borges.
O médico também alerta para outro hábito que reduz as chances de uma fertilização assistida bem-sucedida: o elevado consumo de carne vermelha e gorduras. “Nesse mesmo estudo também observamos que a chance de gravidez é reduzida pelo c onsumo de carne vermelha, especificamente por conta dos efeitos negativos que xenoestrogênios e esteróides anabolizantes – tóxicos sintéticos presentes em maior ou menor medida nas carnes industrializadas – desempenham no sistema reprodutor masculino”, explica.
Para os homens que querem recuperar a chance de terem filhos, Borges diz ser necessário fazer todo um trabalho de conscientização e contar com acompanhamento psicológico: “Além de reorganizar os hábitos do paciente, é indicado o consumo de grãos e frutas para elevar a qualidade do esperma durante o tratamento de fertilização assistida. Nossos resultados, inclusive, sugerem que não só o homem, mas o casal deve ser bem informado sobre os efeitos do estilo de vida sobre o sucesso do tratamento”, ressalta.
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