Mariana Bueno
Do Bolsa de Bebê
A diabetes gestacional, ou intolerância à glucose durante a gravidez, é comum e pode gerar alguns problemas, como complicações no parto e bebês maiores que a média. Além disso, mulheres com diabetes gestacional têm sete vezes mais riscos de desenvolver diabetes tipo 2 mais tarde. E seus filhos são mais propensos a se tornarem obesos e também desenvolverem diabetes.
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Diabetes na gestação
De acordo com um estudo publicado na revista Diabetes Care, as mulheres com peso normal e com baixos níveis de adiponectina (hormônio que modula processos metabólicos) eram 3,5 vezes mais propensas a desenvolver diabetes gestacional do que as de peso normal e níveis normais do hormônio.
A ginecologista e obstetra Bárbara Murayama, membro da Febrasgo (Federação Barsileira de Ginecologia e Obstetrícia) e diretora clínica da Gergin, explica que o problema pode ser prevenido com um teste simples para medir os níveis de adiponectina, que deve ser feito antes da gravidez, ajudando a descobrir se há riscos de diabetes gestacional. “É simplesmente um exame de sangue que deveria ser realizado antes da gestação, mas ainda não faz parte de exames rotineiros do planejamento gestacional. São necessários mais estudos a cerca desse assunto para tornar este exame padronizado para esse fim”, diz.
Prevenção da diabetes gestacional
Mas, de acordo com a médica, alguns exames que já são feitos na rotina de consultas do planejamento da gravidez, através da avaliação do histórico familiar mulher, se está acima do peso, se é sedentária, e como é sua alimentação, podem ajudar a dizer se há riscos. “Qualquer informação que nos indique um risco aumentado para algum problema na gestação é muito útil na medida em que podemos nos prevenir. No caso da diabetes gestacional, se acreditamos que a mulher tem mais risco de desenvolver essa doença, iremos dar mais atenção à orientação da sua dieta com quantidades de carboidratos controladas, rica em fibras, insistir para que realize atividade física sob supervisão, caso não tenha contra-indicações, e realizar exames diagnósticos para diabetes em diversos momentos oportunos durante o pré-natal”, diz.
Se todas as orientações forem seguidas corretamente, dificilmente o diabetes irá se manifestar. Quando a mulher já é diabética, é preciso se programar para entrar na gravidez com o diabetes o mais compensado possível, e com o peso dentro do ideal para sua altura.
A médica alerta ainda para os índices alarmantes de obesidade na população brasileira, já que mulheres obesas ou com sobrepeso têm mais risco de desenvolver diabetes gestacional e fora da gestação. “A melhor maneira de evitar ainda é manter uma alimentação saudável, regrada, associada a atividade física regular. Esses bons hábitos trarão mais qualidade de vida e menor risco de diabetes”.
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