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Ser mãe não é fácil, especialmente no início, quando o bebê é muito pequenininho. Imagina então quando em vez de um bebê, há dois ou três para cuidar ao mesmo tempo? A cantora Ivete Sangalo, grávida de gêmeas, está se preparando para lidar com duas recém-nascidas e andou recebendo conselhos de outras famosas.
Durante o programa “Mais Você”, da TV Globo, apresentado por Ana Maria Braga, a cantora ficou sabendo o que a apresentadora Fátima Bernardes fazia para seus trigêmeos dormirem à noite, uma dificuldade de muitas mamães.
Como fazer o bebê dormir rápido?
A tática usada por Fátima com os trigêmeos Beatriz, Laura e Vinicius é simples e consiste em manter um ritual todas as noites, criando uma rotina do sono, que possibilita que as crianças durmam ao mesmo tempo e até mamem em horários aproximados.
Rotina do sono dos bebês:
A estratégia consiste em sempre começar a preparar os filhos para dormir em um determinado horário. Começa pela troca da roupinha, optando por colocar um pijaminha, ou ainda na hora do banho, fazendo o bebê relaxar.
Além disso, já é possível deixar as luzes bem fraquinhas, com o intuito de fazer com que o ambiente fique mais confortável e aconchegante para o sono aparecer.
Música para bebê
Após ouvir o conselho de Fátima, Ivete contou durante o programa que já experimentou a técnica de criar uma rotina do sono com o primogênito, Marcelo. E deu uma dica adicional.
Como boa cantora que é, ela colocava músicas instrumentais para tocar e embalar o sono do filho.
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Fazer o bebê dormir rápido depois de mamar
Fátima e Ivete, no entanto, foram unânimes ao dizer qual era o melhor jeito de fazer as crianças voltarem a dormir tranquilas, depois de dar de mamar. Toda mamãe sabe que nem sempre é fácil, pois alguns nenéns acordam de madrugada e ficam bastante animados.
O ideal, segundo as famosas, é não fazer muita festa com os filhos ao perceber que eles estão acordados. Durante a mamada da madrugada, os bebês podem estar felizes, querendo interagir com a mamãe que apareceu, mas a jornalista percebeu que, mesmo quando os filhos estavam só sorrisos, o ideal era mantê-los calminhos.
Ivete também concordou com a apresentadora e revelou que passou por momentos parecidos com Marcelo. Quando o filho estava acordado e sorrindo para ela, a cantora dizia “agora é hora de dormir”, de um jeito bem tranquilizador. Assim, ela acalmava o bebê. Funciona para você?
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