Literalmente! Esqueça aqueles banhos demorados e enfumaçados pelo vapor da água pelando. Se essa era sua hora da sauna, reveja sua agenda. Segundo as dermatologistas, a água quente retira o manto lipídico da pele, que é uma película protetora formada pela oleosidade natural. Já as buchas, apesar de removerem a camada de células mortas da pele, também retiram sua proteção e, por isso, devem ser usadas com moderação, geralmente de 15 em15 dias.
E para quem gosta de se ensaboar fazendo espumas no banho, Dra. Mônica Azulay faz um alerta: deve-se priorizar o sabonete apenas nas áreas de odor. Ah, e a escolha do produto é fundamental. “Tudo começa com um bom sabonete”, diz. Ela conta que, principalmente para as mulheres a partir dos 35 anos, é recomendado comprar sabonetes menos agressivos, ou seja, com o pH próximo ao da pele. São preferíveis, também, os líquidos. “Os sabonetes em barra contêm químicos mais agressivos à pele”, revela a dermatologista.
Vivian Maria Spaulonci, especialista em estética facial e corporal, adora as loções tonificantes e é fã dos óleos de banho. “Eles recuperam o brilho da pele”, afirma. E são, mesmo, muito bem-vindos, desde que complementares ao uso dos hidratantes. Eles ajudam a fixar o creme mais tempo na pele, portanto podem ser aplicados junto com o creme ou após a aplicação do mesmo.
Um perfuminho está liberado, certo? Bom, na verdade deve ser evitado, porque o álcool ajuda a ressecar ainda mais a pele. Mas, como ninguém é de ferro, procure apenas não aplicá-lo nas áreas de exposição ao sol, porque pode manchar.
A cereja do bolo
Para quem quer complementar todo esse tratamento, ficando ainda mais bonita, essa é a época ideal para visitar um dermatologista e lançar mão de máscaras calmantes ou energizantes, que nutrem e hidratam a pele. Vivian Maria Spaulonci recomenda, uma vez por semana, esfoliação seguida de aplicação de uma máscara nutritiva. Ela dá a dica de procedimentos que podem ser realizados em casa, com ingredientes naturais. Mas, atenção, certifique-se de que você não é alérgica a nenhum desses ingredientes, porque mesmo os naturais podem ser tóxicos para o seu organismo. Converse com o seu dermatologista!
Esfoliantes (rosto, pescoço e colo): meia colher de sopa de mel, que amacia e hidrata, mais meia colher de sopa de fubá, excelente abrasivo, ou meia colher de sopa de aveia em flocos finos, que hidrata e esfolia. O fubá também pode ser misturado a meia colher de sopa de iogurte natural, um ótimo emoliente com proteínas do leite, que ajudam a hidratar. Misturar e aplicar em movimentos suaves e circulares. Depois, remover com água corrente fria. Em seguida, aplicar a máscara de hidratação.
Máscaras: para pele oleosa, a máscara de argila verde e branca é a ideal. É só misturar uma colher de sopa de cada tipo de argila com um pouco de água filtrada e aplicar com os dedos ou com um pincel, deixando a máscara no rosto por dez minutos. Em seguida, lavar. Para a pele seca, uma colher de sopa de aveia e uma de iogurte natural. Lavar após 20 minutos. Para a pele normal, máscara de banana, que contém vitaminas A e C. Amasse uma banana e misture com uma colher de sopa de mel e uma de aveia. Deixar na pele por 20 minutos.
Primavera, verão, outono e inverno
Bom, é certo que o inverno pede alguns cuidados especiais com a pele, mas todo dia é dia de cuidar desse que é o maior órgão do corpo humano. Beber dois litros de água por dia é, por exemplo, uma regra eterna, principalmente no clima seco. Filtro solar, então, nem se fala! É um hábito diário que devemos incorporar à rotina assim como escovar os dentes.
Se você se descuidar, ao longo dos anos a pele vai perdendo suas propriedades de regeneração e o ressecamento, que antes era transitório, vai se tornando crônico. Com a pele seca e maltratada, a chance de aparecerem rugas é ainda maior, pois a hidratação perdida com o tempo afeta a elasticidade e a flexibilidade. “Se a pele for bem tratada e saudável, mais tempo vai levar para apresentar qualquer tipo de anormalidade”, finaliza a dermatologista Anna Carolina Rocha.