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Enquanto os ativos e os gadgets de beleza estão cada vez mais tecnológicos, tradições milenares de autocuidado caminham na contramão com ingredientes naturais e tratamentos artesanais.
Esse é o caso do método gua sha, uma massagem facial com ferramentas de cristal que vem ganhando popularidade, especialmente nas redes sociais. O procedimento revisita técnicas da medicina chinesa e do Sudeste Asiático e busca, de forma caseira, melhorar o aspecto e a textura da pele através da drenagem e da ativação da circulação sanguínea.
"Gua sha é tradicionalmente feito no corpo todo, como raspagem vigorosa usando objetos simples. Antigamente, poderia ser um chifre, uma pedra ou até colheres de porcelana", explica a terapeuta holística Britta Plug, dona do Studio Britta, em Nova York, em entrevista ao site americano Fashionista. "Hoje em dia, a versão facial é mais leve. Procuramos fazer um deslizar suave pelo rosto usando uma pedra de jade ou uma placa de cristal".
O gua sha é indicado para todo tipo de pele?
Todos os tipos de pele podem se beneficiar do gua sha – da seca à oleosa. O importante é escolher um óleo, fluido ou sérum indicado para suas necessidades. Ele deve ser aplicado antes da massagem para ter o efeito potencializado e ajudar na movimentação da pedra.
Entretanto, deve-se evitar o procedimento em dias em que o rosto estiver com algum ferimento, espinha, alergia, rosácea ou queimadura de sol para não agravar a sensibilidade.
Qual ferramenta devo usar para fazer o gua sha?
No mercado, já existem variados tamanhos, formas e materiais. Encontre um que se encaixe nas linhas do seu rosto e que você se sinta segura para usar. Você pode escolher entre uma colher de porcelana, uma pedra de jade ou uma placa de cristal, por exemplo.
Em seu Instagram, a expert em beleza Britta Plug ensina o passo a passo do gua sha no rosto:
1. Aplique uma ou duas gotas de óleo facial com as mãos.
2. Faça uma leve pressão com as palmas das mãos para que o produto seja parcialmente absorvido.
3. Use a sua prancha de jade para massagear a linha do maxilar. Basta deslizar de um lado para o outro.
4. Repita o movimento na linha abaixo das bochechas.
5. Repita o movimento abaixo da linha dos olhos.
6. Repita o movimento no meio da testa em direção à raiz do cabelo.
7. Refaça a mesma rotina por 10 minutos, de duas a três vezes por semana.
