Como acabar com as espinhas? Descobrir a origem do problema é o primeiro passo

Esperadas na adolescências, o aparecimento das espinhas na fase adulta pode assustar. Embora alguns cosméticos amenizem o quadro, a solução mais efetiva é descobrir e atacar a causa.

Espinhas: o que são

As espinhas são obstruções dos ductos responsáveis por eliminar a produção sebácea que inflamam pela ação de bactérias e fungos. Ela pode ocorrer por um excesso de sebo ou ser causada quando os poros estão entupidos e a gordura não consegue sair.

Causas da espinha

As causas na espinha, especialmente na vida adulta, são:

• Alterações hormonais causadas pelo estresse, doenças hormonais como a Síndrome do Ovário Policístico e gestação;
• Pele com desordem na produção sebácea e naturalmente oleosa em demasia;
• Alimentação rica em alimentos processados com corantes, conservantes, açúcares e gorduras;
• Falta de cuidados diários com a higienização e negligência na retirada da maquiagem;
• Uso de determinados medicamentos, como corticoides.

Tratamento

O tratamento mais eficiente é aquele que ataca a causa. Se o problema é uma desordem hormonal, um médico ginecologista ou endocrinologista deve ser consultado para tratar a doença.

Já se a origem do problema é habitual, como má alimentação ou falta de cuidados com a pele, a orientação de um nutricionista e de um dermatologista são os caminhos mais eficientes para que a alimentação adotada seja saudável e que a rotina de cuidados seja correta.

De maneira geral, o tratamento superficial da espinha conta com uma rotina que envolve higienização com sabonete adequado, hidratação com um produto leve, uso de protetor solar oil free e produtos com ação secativa para reduzir as inflamações.