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ATU 6 Jan 2021 – 12:40 PM EST
Para seu bebê dormir a noite toda, você precisa evitar esses 5 erros comuns

Para seu bebê dormir a noite toda, você precisa evitar esses 5 erros comuns

Bebê em casa nem sempre precisa ser sinônimo de noites mal dormidas. De acordo com o portal Healthy Children, criado por pediatras, os pequenos realmente não têm ciclos regulares de sono antes dos seis meses e cada criança possui diferentes necessidades de descanso.
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ATU 30 Dez 2020 – 06:43 AM EST
Mãe de três, Mariana Uhlmann desabafa sobre “missão” de pôr o caçula para dormir

Mãe de três, Mariana Uhlmann desabafa sobre “missão” de pôr o caçula para dormir

Aos 29 anos, Mariana Uhlmann é mãe de três filhos com o ator Felipe Simas e costuma dividir com os internautas, através das redes sociais, alguns detalhes de sua rotina materna. Recentemente, ela usou seu perfil no Instagram para fazer um desabafo sobre as dificuldades que tem enfrentado em relação ao sono de seu filho caçula. Confira:
PUB 23 Dez 2020 – 12:51 PM EST
ATU 23 Dez 2020 – 12:51 PM EST
Dormir bastante no fim de semana pode ter efeito positivo para saúde, diz estudo

Dormir bastante no fim de semana pode ter efeito positivo para saúde, diz estudo

Dormir pouco ou mal comprovadamente traz diversos prejuízos para a saúde. O descanso noturno é fundamental para o bom funcionamento do metabolismo, ajuda a prevenir doenças, melhora a concentração e a memória e favorece até mesmo a perda de peso.
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ATU 14 Dez 2020 – 01:56 PM EST

Dormir perto de quem você ama acalma e faz sono ser mais reparador

Da próxima vez que seu parceiro ou parceira te disser que dorme muito mais tranquilamente quando está ao seu lado, saiba que a declaração não é apenas uma forma de carinho ou mesmo uma demonstração de carência.
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ATU 15 Out 2020 – 03:51 PM EDT

Dormir mal aumenta as chances de o casal discutir no dia seguinte

Uma discussão com seu parceiro ou parceira pode fazer com que você perca o sono ou tenha dificuldade para dormir à noite. O processo inverso, no entanto, também pode prejudicar o relacionamento.
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ATU 15 Out 2020 – 03:00 PM EDT
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Menos dor, melhor humor: andar descalço tem efeitos notáveis no seu corpo, diz estudo

Alimentação equilibrada e prática regular de exercícios são os pilares de um estilo de vida saudável e livre de doenças. Uma outra atividade, bem simples de ser executada, agora entra na lista como forma de afastar problemas físicos e mentais: andar descalço na terra.
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ATU 13 Out 2020 – 03:45 PM EDT

Criança dormiu e você precisa colocá-la no berço? "Espere 20 minutos", aconselha psicóloga

Quando o bebê cai no sono no colo, é normal tentar levar a criança para o berço o mais rápido possível. Mas a pressa é inimiga da perfeição.
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ATU 1 Out 2020 – 03:02 PM EDT

Nem sempre é fome: 7 motivos que podem fazer o bebê acordar de madrugada

Durante os meses de gestação, os futuros pais têm a oportunidade de correr atrás de informações e aprender tudo relacionado ao bebê que cresce dentro da barriga. No entanto, quando o pequeno nasce, nem sempre a teoria está aliada à realidade de ter o filho no colo.
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ATU 15 Set 2020 – 10:58 AM EDT

Bebê deve dormir de barriga para cima: nenhuma outra posição é recomendada até 1 ano

A segurança do bebê durante o sono está diretamente relacionada à posição em que ele é colocado no berço. Até que a criança complete 1 ano de idade, ela só deve dormir de barriga para cima, posição que diminui em até 70% os riscos de morte súbita infantil.
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ATU 26 Ago 2020 – 11:21 AM EDT
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Colchão mais avançado do mundo deixa cada lado da cama com uma temperatura

Você é “friorento”, mas dorme com uma pessoa que sempre sente calor durante a noite? As constantes discussões pela necessidade ou não de cobertor e edredom podem chegar ao fim com um colchão inteligente que é capaz de deixar cada lado da cama com uma temperatura diferente.
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ATU 31 Jul 2020 – 02:03 PM EDT

Crises de choro dormindo fizeram Alok e Romana descobrirem que filho sofre de parassonia

Romana Novais dividiu com os internautas nos Stories do Instagram um problema que enfrentou recentemente com Ravi, seu bebê de apenas seis meses, fruto de sua união com DJ Alok. A médica descobriu que o pequeno estava sofrendo com um distúrbio do sono e relatou sua experiência para ajudar outras famílias que possam estar passando pela mesma situação. Entenda:
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ATU 28 Mai 2020 – 01:46 PM EDT

Andressa Suita fala sobre o sono dos filhos: "Eu durmo com um e Gusttavo com outro"

Na última quarta-feira (27), Thaís Fersoza publicou em seu canal no YouTube o seu bate-papo sobre maternidade com Andressa Suita.
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Após nascimento do bebê, mãe não terá uma noite de sono normal por até 6 anos

A chegada de um bebê na família causa impacto imediato no sono dos pais. A constatação não chega a ser uma surpresa ou uma novidade, mas você talvez não saiba que a privação do sono pode se estender por até 6 anos após o nascimento da criança.
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