
Se você é do tipo que vive por aí dizendo que: “opa! pera lá, paciência tem limite!”, saiba que a ciência está ao seu lado. Um e studo da Universidade de Iowa confirmou que a paciência e o autocontrole acabam de verdade. São comportamentos com prazo de validade.
O tal estoque de limites acaba de acordo com o uso. O resultado da falta de paciência faz com que as pessoas fiquem menos propensas a conseguir manter a calma e tomar decisões de cabeça fria. Tudo isso é comprovado por imagens de ressonância magnética, que revelaram como o cérebro fica quando a pessoa faz algo que sabe que não deveria estar fazendo.
Paciência tem prazo de validade
Existem duas áreas do cérebro relacionadas a isso: o córtex cingulado anterior, que regula funções como a pressão sanguínea, a emoção e o aprendizado, e reconhece as situações que requerem paciência; e o córtex pré-frontal dorsolateral, que gerencia a tomada de decisões e o autocontrole.
O córtex cingulado tende a permanecer em atividade constante. Já o pré-frontal varia, e com o tempo é ativado com menos intensidade. A sua perda de atividade significa que a capacidade de autocontrole e de manter a paciência está chegando ao fim. Veja o antes e depois abaixo:
Antes

Depois

Mas a pesquisa defende que o efeito não é eterno. William Hedgock, um dos neurocientistas do estudo diz que: “é como se essa parte do cérebro fosse uma piscina, que se esvaziasse a medida que é usada, mas que pode ser enchida novamente, ainda que demore um tempo.”
Com a descoberta, Hedgock acredita que será possível criar novas terapias para ajudar as pessoas a conseguirem a manter o controle e a lutar contra vícios em drogas, comida e até compras, e também identificar e reverter o processo em casos em que a perda de paciência pode ser um defeito de nascimento ou uma lesão cerebral.
Dicas para manter a calma
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