Queda capilar é um dos assuntos que mais gera dúvidas; confira o que é verdade sobre o assunto
*Dra Luciana Cattini é médica dermatologista e colunista convidada do Mulher.
Toda vez que você lava os cabelos se desespera com a quantidade de fios que vai pelo ralo? Calma, não há motivo para desespero – ainda. A queda capilar é esperada e estima-se que se descolem de 40 a 150 fios do couro cabeludo diariamente. O que é importante de observar é se há um aumento significativo entre o que já caía antes e o que cai atualmente.
Confira mitos e verdades sobre a queda capilar!
Mitos e verdades sobre a queda de cabelo
Quantos fios de cabelo podem cair por dia?
A resposta é: depende. O nosso cabelo passa por três fases: crescimento, repouso e queda. É natural que, na fase terminal, se descolem de 40 a 150 fios do couro cabeludo diariamente.
A quantidade vai depender do total de fios de cada pessoa, e também das influências genéticas, porque a fase anágena, quando cabelo está grudado no bulbo, pode durar de dois a até seis anos.

Eu posso lavar o cabelo todos os dias?
Sim, se o seu cabelo for liso, fino e oleoso. Porém, para alguns tipos de cabelo – como os ressecados ou cacheados -, existe uma dificuldade de a oleosidade produzida no couro cabeludo chegar em todo o comprimento do fio. Nesse caso, se o cabelo for higienizado todos os dias, pode levar a pontas duplas, ressecamento e à porosidade do comprimento.
A pontinha branca no fio que acabou de cair é a raiz dele?
Não. É justamente a extremidade que estava lá dentro do bulbo, fazendo toda a divisão celular para produzir o cabelo. Nessa fase final do ciclo, o fio acaba se descolando e essa membrana vem junto. Ela é chamada de clava – e isso não significa que a raiz do seu cabelo saiu por completo.

Se eu deixar de lavar o cabelo, ele tende a cair menos?
Não, o cabelo que vai cair já descolou do bulbo há um certo tempo. Não adianta ficar dois, três dias sem lavar para editar a queda. Muito pelo contrário: ficar sem lavar o cabelo pode gerar inflamação pelo acúmulo de oleosidade e descamação.
Além desses questionamentos, é importante ter em mente que fatores externos interferem na queda de cabelo, como uso de remédios, processos inflamatórios, infecções, cirurgias de grande porte ou até mesmo alterações emocionais, como depressão e ansiedade.
Todos esses fatores influenciam o nosso ciclo capilar e a qualidade dos nossos fios. Se você perceber uma quantidade excessiva em relação ao que caía antes, é importante procurar um dermatologista.