Sua amiga está triste há dias e você não sabe o que fazer para ajudá-la? Separamos algumas dicas que vão ajudar a alegrá-la e, de quebra, ainda te farão muito bem.
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Leve-a para fazer compras. Quando estamos tristes, nada como fazer algumas compras e repaginar o visual, certo? Mesmo que sua amiga hesite, insista um pouco mais. Não há quem resista a uma tarde no shopping, mesmo que seja para comprar duas blusinhas e tomar um sorvete. Tudo o que ela precisa é de distração.
Dia da beleza. Toda mulher melhora quando tem um dia de beleza. Se vocês não tiverem dinheiro para ir a uma manicure, chame ela para a sua casa, façam as unhas uma da outra, hidratem o cabelo, a pele. Isso vai fazer com que sintam renovadas. Marque um cabeleireiro, façam um corte simples, isso já vai ajudar.
Peça a opinião dela. Conte sobre algum problema seu e peça a opinião dela. Faça com que ela se sinta importante, ela precisa saber que a opinião dela tem valor. Discuta alguns assuntos diversos, só para que ela opine. Peça dicas de como melhorar o seu trabalho e o seu comportamento.
Leve-a para fazer exercícios. Diga a ela que os exercícios vão deixar o corpo dela ainda mais bonito e deixá-la mais saudável. Se for preciso, faça algum exercício com ela, convide-a para ir à academia com você ou façam caminhada juntas 3 vezes por semana. A sua companhia e seu incentivo não vão deixá-la desanimar.
Mini reunião em casa. Outro programa que vai fazer vocês duas se divertirem é uma reuniãozinha em casa. Monte uma playlist animada, separe alguns filmes policiais e de comédia. Deixe algumas músicas tocando enquanto faz o brigadeiro e a pipoca. Escolha músicas cantadas por mulheres poderosas para que ela fique inspirada.
Relembre as melhores histórias de vocês. Com certeza vocês já viveram coisas muito engraçadas. Conte todas as histórias que lembrar. Conte outras histórias engraçadas que você ouviu de outras pessoas. Fale sobre os seus piores micos, micos de outras amigas ou até alguma atitude engraçada que sua mãe teve. O importante é fazê-la rir.
Convide-a para almoçar. A hora do almoço é ótima para dar uma pausa no trabalho e relaxar. Chame-a para almoçar com você ou vá até o trabalho dela para almoçarem juntas. Se estiver muito corrido, convide-a para um happy hour depois do expediente. Uma mudança simples na rotina vai fazer muita diferença.
Faça elogios sobre a personalidade dela e a beleza. Não há quem fique mal com elogios. Fale o que você enxerga de bom nela. Tanto com relação à você quanto com relação aos outros. Lembre os dias em que ela te ajudou a superar algum problema. Ressalte os principais pontos do corpo dela e use argumentos que a façam acreditar em você. Seja sincera.
Elogie o que ela faz. Uma das frustrações dela pode ser no trabalho. Se você elogiar o que ela está fazendo, apontar onde está acertando e onde pode melhorar, ela vai se sentir mais motivada. Dê algumas dicas, pergunte se ela está com alguma dificuldade. Valorizar o que ela faz com certeza vai melhorar o astral dela.
Chame-a para um passeio no parque. Se o dinheiro estiver curto, pegue uma tarde de sábado ou domingo e leve-a para o parque. A natureza vai renovar a energia das duas e fazê-las esquecer do estresse da cidade grande. Cozinhe alguns doces e salgados e façam um piquenique. Anime-a para um passeio de bicicleta pelo parque também.
