https://www.instagram.com/p/Bj-X3fKneBB/
Não é raro encontrar quem crê na ideia de que, quando chegam à terceira idade, as mulheres devem evitar exibir o corpo e “se preservar” – já que o envelhecimento normalmente é responsável pelo aparecimento de diversas características consideradas “defeitos” aos olhos de muitos, como as rugas e a flacidez.
Para a ex-BBB Ieda Wobeto, terceira colocada da edição de 2017 do reality show da TV Globo, isso não é uma realidade. Aos 72 anos de idade, ela está constantemente usando seu Instagram para mostrar que beleza não tem idade e está mais relacionada com a felicidade e o amor-próprio do que com qualquer outra coisa.
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Ieda Wobeto é exemplo de autoestima
Recentemente, uma foto postada pela ex-BBB para celebrar o Réveillon fez com que ela recebesse uma enxurrada de elogios exaltando sua boa forma. Esta, porém, não é a primeira vez que Ieda expõe o corpão na rede social mostrando que se curte – e muito!
No Instagram dela, não faltam fotos em que ela aparece curtindo dias de sol na praia, usando biquínis, roupas curtas, e, acima de tudo, mostrando que não se importa com ocasionais comentários questionando o modo como ela se veste. Para os fãs, ela é uma verdadeira inspiração, e não é difícil encontrar quem a elogie e deseje chegar à idade da ex-BBB tão cheia de autoconfiança quanto ela.
https://www.instagram.com/p/BsBRpwTFXxr/
Ao VIX, Ieda comentou que sua alimentação e rotina de exercícios não têm muito segredo. Apesar de já ter feito dietas mais voltadas para perda de peso após ter filhos, hoje a ex-BBB procura apenas se alimentar de forma balanceada e consciente, evitando exagerar na frequência de frituras e doces. Sobre as atividades físicas, ela diz gostar de caminhar, mas não tem regularidade para a prática.
Apesar da boa forma, porém, Ieda comenta que não é isso que torna uma pessoa bonita. “Independentemente do seu corpo, da aparência física, o que realmente importa é a pessoa estar bem consigo mesma”, diz, incentivando que as pessoas cuidem da saúde e aprendam a enxergar as próprias qualidades.
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