Sua dieta pode denunciar se você está solteira ou namorando, diz ciência; entenda

Você provavelmente já ouviu alguém dizer que ganhou alguns quilinhos depois de casar ou começar a namorar. Mas será que isso é, de fato, uma consequência normal do relacionamento ou apenas uma desculpa para comer mais? O jornal The New York Times levantou a discussão e a ciência mostrou que pode contribuir – e muito – com o debate. Veja a seguir o que ela tem a dizer.

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Dieta do solteiro X dieta do casado 

Um estudo realizado por pesquisadores da Universidade de Tecnologia de Queensland, na Austrália, revisou 41 pesquisas que fizeram a relação entre morar sozinho e alimentação.

Eles descobriram que as pessoas que moram sozinhas têm uma dieta menos variada e comem menos frutas, vegetais e peixe que pessoas casadas.

Para os responsáveis pelo estudo, as questões econômicas foram os determinantes da alimentação menos diversificada entre os solteiros.

Peso do solteiro X peso do casado

Outra pesquisa, publicada no Journal of Family Issues, analisou informações de mais de 20 anos colhidas pelo levantamento National Survey of Youth. Seus resultados mostraram que as pessoas que moram sozinhas têm mais chances de ter um menor Índice de Massa Corpórea (IMC) em comparação com quem mora com outras pessoas.

Segundo os pesquisadores, a hipótese que justifica o achado refere-se ao fato de que os solteiros são mais cobrados para se encaixarem em padrões de beleza que, subjetivamente, estão relacionados ao IMC normal. Além disso, os solteiros não são cobrados por outros caso pulem uma refeição ou não se alimentem de maneira equilibrada.

Outro levantamento, feito pela Sociedade Brasileira de Cirurgia Metabólica e Bariátrica em parceria com a Covidien, comprovou que 21% dos brasileiros casados são obesos. O índice cai para 13% entre os solteiros.

Segundo esse estudo, os motivos que possivelmente causam o ganho de peso após o matrimônio são o abandono das atividades físicas, que ficam em segundo plano, pois quem ganha o destaque é a busca por estabilidade na parte financeira. Além disso, aos 40 anos, fase em que muitas pessoas já estão casadas, é mais fácil engordar.