Aplicativos para celular podem ajudar em diversas áreas da vida e não é diferente para as gestantes. Alguns programinhas, quando instalados no aparelho, podem auxiliar no acompanhamento da gravidez. Para ajudar a escolher quais utilizar, indicamos os 5 melhores que poderão facilitar a vida das grávidas nesse período. Confira!
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Estou grávida – Com conteúdo abrangente, ele possui dicas de alimentação para gestantes, acompanhamento diário de humor, energia e apetite da futura mamãe, além de dar dicas de nomes para bebês, indicar exercícios físicos e muito mais. Os aparelhos com sistema Android podem baixar gratuitamente, mas existe apenas uma versão em inglês.
Gestação Semana a Semana – Como o próprio nome diz, o app para iPhone indica, através do celular, todo o desenvolvimento do bebê semana a semana, além de apontar as principais transformações no corpo da gestante em cada etapa. Gratuito.
Mommacise – É ótimo para ajudar a manter a forma na gravidez. Apesar de estar em inglês, é fácil usar o app. Indicando o tempo de gestação, o programa sugere os melhores exercícios para o seu período de gravidez. Depois do parto ele também pode auxiliar, ensinando um treino capaz de fazer voltar à forma. Deve ser pago e está disponível para iPhone.
Calculadora da Gravidez – Esse app disponível para Android mede o tempo de gestação. A futura mamãe completa a data da concepção e, a partir disso, o programinha indica quanto tempo falta para a dará provável de parto, indicando dias, horas, minutos e até segundos. Gratuito.
Contraction Master – É útil principalmente para as mulheres que terão parto normal. O app ajuda a acabar com as dúvidas sobre contrações, indicando quando elas começam e quanto tempo duram com simples toques na tela. Deve ser pago e está disponível para iPhone.
Futuras mamães podem acompanhar o desenvolvimento do bebê pelo celular (Créditos: Thinkstock)
