Durante a gravidez, as futuras mamães precisam tomar alguns cuidados que são importantíssimos para a saúde do bebê. É preciso estar sempre alerta e conversar bastante com seu médico, pois atos que antes pareciam inofensivos agora podem prejudicar a criança.

Tomar banho quente é um desses perigos. Uma ducha quentinha um dia ou outro, não tem problema, mas fazer disso uma rotina é o que não pode. O calor estimula a vasodilatação do corpo e baixa a pressão arterial da mamãe, o que pode causar malformação no feto, principalmente no primeiro trimestre da gravidez. Banho de banheira, ofurô ou sauna são praticamente proibidos neste período.

Dentro da barriga, o bebê não tem como se proteger do superaquecimento, que é bastante nocivo pra ele. Os banhos muito quentes, com água acima de 37,7º C, devem ser evitados também na gestação de risco, em que a grávida tem sangramentos ou possibilidade de parto prematuro.

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