Maíra Cardi revelou que já perdeu peso no começo da sua 3ª gravidez, fruto do casamento com Thiago Nigro
Maíra Cardi celebrou recentemente que perdeu peso desde que anunciou que está grávida pela terceira vez, no início do mês. O bebê é fruto do casamento com Thiago Nigro, que também é coach.
No entanto, a fala da ex-BBB repercutiu entre internautas que a acompanham, que se questionaram se perder peso na gravidez propositalmente, e comer pouco, como Maíra está fazendo, é saudável para mãe e bebê. Saiba mais abaixo.
Perda de peso na gravidez é seguro?
De acordo com informações da Associação de Obstetrícia e Ginecologia do Estado de São Paulo (SOGESP), a quantidade de peso que se ganha na gestação varia de gestante para gestante. O ganho saudável, em geral, fica entre 11 a 16 kg.
No entanto, não é recomendado buscar o emagrecimento na gravidez quando já se está em um peso saudável, como no caso de Maíra Cardi, principalmente no início.
Tentar manter o peso de antes da gravidez durante a gestação ou fazer dietas restritivas nesse período sem indicação pode ser prejudicial para mãe e bebê.
Isso porque é um movimento que priva o bebê de nutrientes necessários para seu crescimento e desenvolvimento. Se a situação for contínua, é possível que a criança nasça com baixo peso.