Entenda por que ocorre uma queda de cabelo pós-parto e quando ele volta a crescer normalmente
Não exatamente relacionada à amamentação, a queda acentuada de cabelo é uma surpresa para a maioria das mães que tiveram bebê há pouco tempo. Ela é percebida, geralmente, entre o segundo e terceiro mês após o parto porque, etapa de grande oscilação hormonal.
Queda de cabelo pós-parto: por que acontece?
Os cabelos da gestante costumam ficar mais bonitos e vistosos durante a gravidez graças ao aumento do hormônio estrogênio típico do período. Os estrógenos melhoram não só a qualidade do cabelo, como também da pele e unhas. Assim, conforme as taxas de estrógenos aumentam ao longo da gestação, o cabelo vai ficando com mais brilho e mais sedoso.
Porém, no pós-parto, quando ocorre uma diminuição brusca desses hormônios, junto com estresse e cansaço característicos desse momento de nova rotina com a maternidade, há também uma aceleração do ciclo dos fios.
Queda de cabelo (Crédito: Bennie Lukas Bester/Pexels)
Dessa forma, se nos meses iniciais da gravidez a gestante tem mais cabelos sedosos, cheios de vida e volume, com a diminuição na produção de progesterona e o estresse após o parto – horas a menos de sono e nutrição sendo sugada pelo leite – a recém-mãe pode se assustar com a velocidade da queda dos fios.
Normalmente, uma mulher adulta perde entre 100 e 125 fios por dia. Nos meses após o nascimento do bebê, algumas mulheres podem perder até 500 fios no mesmo período.
Quando o cabelo volta a crescer depois do parto?
Seis semanas após o nascimento do bebê, as fases do cabelo voltam a sincronizar, a queda já diminui bastante e o cabelo passa a crescer normalmente. Segundo informações da Cleveland Clinic, porém, a perda aumentada de cabelos depois do nascimento do bebê pode durar de três a seis meses.
Para quem quer estimular ainda mais o crescimento do cabelo pós-parto, uma boa dica é caprichar na massagem no couro cabeludo ao lavar os fios. Use as pontas dos dedos em movimentos circulares por toda a cabeça não só para limpar bem a pele da região, mas para estimular o fluxo sanguíneo do couro cabeludo.
Mulher lavando os cabelos no banho (Crédito: Karolina Kaboompics/Pexels)
Limpar bem o couro cabeludo garante que não há acúmulo de produto e resíduos na base dos fios. Isso garante que eles não afinarão devido a esse problema em paralelo à queda capilar do pós-parto. Além disso, ter o fluxo sanguíneo sempre bem ativo favorece o crescimento de novos fios.
Caso os cabelos não voltem a crescer normalmente entre três e seis meses após o parto, indica-se buscar um médico tricologista, especialista nesse tipo de problema.
Como disfarçar a queda de cabelo pós-parto
Segundo a Cleveland Clinic, não é possível prevenir a queda capilar que acontece após o nascimento de um bebê. Sendo assim, enquanto os fios não voltam ao normal, é possível:
- Utilizar shampoos e outros produtos que deem volume aos cabelos;
- Testar penteados que disfarcem a queda e deem a impressão de cabelos mais volumosos.
Lavar os cabelos (Crédito: Karolina Kaboompics/Pexels)
