Aprenda exercício para suavizar rugas ao redor da boca – o temido “bigode chinês”

A expressão “ bigode chinês” ficou conhecida para designar aquelas rugas que aparecem na região entre a boca e o nariz, especialmente nas mulheres a partir dos 30 anos.

Essas linhas aparecem como um dos primeiros sinais do envelhecimento da pele e surgem graças a fatores genéticos e ambientais, como exposição excessiva ao sol e o hábito de fumar.

Como suavizar o “bigode chinês”

A profundidade dessas marcas varia de mulher para mulher e, dependendo da idade, há diferentes métodos indicados para tratar o bigode chinês. Para amenizar a aparência ou prevenir o surgimento do “bigode chinês”, existem exercícios faciais que podem ser feitos de maneira simples e rápida.

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Para começar, segure as bochechas dos dois lados, com os dedos em direção ao canto dos olhos, como na imagem. Faça um “Ó” exagerado com os lábios, alongando o rosto. Permaneça nesta posição por 10 segundos e, depois, relaxe. Para funcionar, é necessário repetir 10 vezes o exercício todos os dias. Esses movimentos auxiliam a tirar o peso da musculatura que envolve o “bigode chinês”.

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