As crendices populares ainda são fortes quando o tema é cabelo. Por isso decidi falar de algumas lendas muito comentadas em papo de salão. Talvez a mais conhecida delas entre vocês seja a de que é preciso cortar mensalmente os cabelos para que eles cresçam fortes, sadios e mais rápido. Mas lamento informar que não é verdade, pois a estrutura capilar não é planta e, podando-a ou não, ela se desenvolve a uma taxa média de 1cm 2cm por mês.

Cortar na lua cheia encorpa os cabelos?

Esta crença tem origem nas mitologias dos povos agrícolas, que achavam que o que era bom para as plantas servia para os cabelos. Assim, aparar os fios na lua cheia aumentaria o volume; na minguante, teria o efeito oposto; na lua nova, seria ótimo para renovar o visual e, na crescente, ideal para se tornar uma Rapunzel. O fato é que até agora a ciência não achou nenhuma evidência nesta proposta dos cortes baseados em calendários lunares. Há, sim, provas de que os fios reagem à melatonina, hormônio associado à luminosidade do meio ambiente, por isso a taxa de crescimento é ligeiramente menor durante o inverno.

Lendas à parte, durante toda a sua vida, os cabelos passam por algumas fases:

a) Anagênica: fase de crescimento e maturação que dura de 2 a 7 anos. Cerca de 85% dos nossos cabelos estão nesta fase.

b) Catagênica: fase de repouso que dura de 2 a 3 semanas. Cerca de 1% dos nossos cabelos encontram-se nesta fase.

c) Telogênica: fase de queda, dura cerca de 3 meses, e 13% a 15% do cabelo encontra-se nesta fase.

Aparar o cabelo mensalmente acelera o crescimento?

Temos, aqui, a idéia da poda de planta novamente. O fio cresce cerca de 1 cm por mês, cortando-o ou não. O cuidado apenas tem o objetivo de retirar as partes danificadas, como pontas duplas, deixando o conjunto mais saudável e harmônico. Mas não tem poder de acelerar o desenvolvimento, mas tem o poder de deixar uma aparência saudável… ou seja, não deixe pra cortar de seis em seis meses.

Os cabelos se acostumam com os xampus?

Esta lenda e a que mais ouço no salão. Você compra um xampu, usa-o por duas a quatro semanas e ele deixa de produzir o efeito inicial. Logo, seu cabelo se habituou com ele, certo? Errado. O fato é que os cabelos deixam de ficar limpos corretamente – e esta é a principal função do xampu – quando o produto adquirido não é indicado para seu tipo de cabelo. O que se nota principalmente no couro cabeludo, cujas raízes vão ficando cada vez mais oleosas e os fios, opacos e sem vida. O desconforto leva as pessoas a uma busca incessante pelo xampu ideal. A boa nova é que hoje há produtos específicos para cada tipo de cabelo. Contudo, se você não está acertando na escolha, é sempre útil ouvir a opinião de um especialista, que pode ajudá-la a identificar seu tipo de cabelo, e não se deixar levar pelo cheiro do xampu.

Água fria deixa o cabelo mais brilhante?

Na verdade, é a água excessivamente quente que prejudica a saúde dos fios, estimulando a produção das glândulas sebáceas. Ainda mais agora, com a entrada do inverno, é recomendado optar por temperaturas mornas.

Lavar os cabelos diariamente deixa-os mais oleosos?

Ao contrário. Cabelos oleosos devem ser lavados todos os dias, mas com xampu específico e sem massagens excessivas para não superestimular a produção de óleo.

Cem escovadas à noite antes de dormir deixam os cabelos saudáveis?

O hábito, que pode ser conferido em muitos filmes de época, de fato, ativa a circulação no couro cabeludo. Mas é desaconselhado, pois pode fragilizar os fios e irritar o couro cabeludo.

Fios brancos arrancados nascem em dobro?

Se fosse verdade, seria fácil combater a calvície. O que é natural que os fios brancos se destaquem na cabeleira. Isso acontece porque o processo de encanecimento é causado pela perda de melanina – a substância que dá cor -, que é substituída por ar e, em seguida, por queratina, proteína que deixa fio mais grosso e, portanto, mais visível.