Quem nunca ouviu o conselho “vitamina C e cama”? Pois é, para aplacar gripes e resfriados, ela é sucesso há muito tempo. Mas, hoje me dia, a vitamina C não se limita apenas a ser aliada da saúde – ela também ganhou status de estrela na indústria da beleza. Uma infinidade de fórmulas cosméticas passou a contar com seu poder de atuação. E problemas como manchas, rugas, varizes e flacidez já vêm sendo combatidos com a ajuda do ácido ascórbico.

De acordo com pesquisas na área dermatológica, é comprovado que a vitamina C protege a pele da ação maléfica dos raios ultravioleta, como o ressecamento e o aparecimento de rugas e manchas; também combate os radicais livres, responsáveis pelo envelhecimento precoce; estimula a produção de colágeno, dando mais rigidez à pele e agindo como cicatrizante; é antiinflamatória, evitando acne e fungos, além de fortalecer os dentes.

Em relação aos outros ácidos, como o retinóico, a vitamina C tem a vantagem de ser menos agressiva, deixando a pele revitalizada, mas sem irritá-la.

Cremes, géis, loções, bases, séruns, pós, lenços umedecidos, mousses, sabonetes, cristais líquidos, a vitamina C pode estar presente na composição de diversos produtos (Veja no slideshow). “Mas a ação na epiderme é a mesma”, garante a dermatologista Anna Carolina Rocha. E não pára por aí. A dermatologista Márcia Linhares recomenda filtros solares com a vitamina e máscaras que podem ser aplicadas em casa pelo próprio paciente. Há, ainda, vitamina C em cápsulas, cujo pó deve ser misturado ao creme de uso habitual.

Quer mais? Os peelings de vitamina C efervescente, suaves, são indicados para todos os tipos de pele em todas as estações do ano – até mesmo no verão, inimigo número um dos tratamentos dermatológicos. Para quem não vive sem sol e praia, esta opção garante, além de clareamento, hidratação à pele. “Em relação aos outros ácidos, como o retinóico, a vitamina C tem a vantagem de ser menos agressiva, deixando a pele revitalizada, mas sem irritá-la”, explica Anna Carolina Rocha.

Vitamina C com…

Ela também pode ser associada a outras vitaminas, como A e E, para ter sua ação potencializada e contribuir para um clareamento e rejuvenescimento mais efetivo da pele. Outra combinação bastante utilizada é a de vitamina C com licopeno, substância que dá o avermelhado ou alaranjado a alimentos como o tomate e a cenoura.

A quitosana, fibra derivada de crustáceos, também é outro ativo que vem sendo associado ao ácido ascórbico nos tratamentos de beleza. No Maria Cabeleireiros, em São Paulo, o banho dos cabelos com a mistura é recomendado a todos os clientes, já que promete prolongar o efeito de outros procedimentos, como a hidratação. O resultado? Cabelos mais macios, fortes, brilhantes e sem pontas duplas. No Kyron Spa, a novidade é o Vitashower, uma ducha especial à base de vitamina C que pode ser acoplada ao chuveiro de casa. Além de enriquecida com a vitamina, a água é tratada e livre de cloro, um grande inimigo da pele e dos cabelos.

Cuidados

Como todos os ativos, a vitamina C também exige cuidados no seu uso. A dermatologista Márcia Linhares alerta que não se deve acreditar em receitas caseiras que prometem milagres. “O suco de limão, por exemplo, rico em vitamina C, pode provocar manchas se entrar em contato com a pele”. Outra advertência é em relação à fórmula dos produtos à base da vitamina. Para ter o efeito cosmético desejado, elas devem ter uma concentração entre 5 e 10%, se utilizada na sua forma ativa pura – como ácido ascórbico. Portanto, antes de adquirir qualquer produto, é prudente consultar seu médico.

Chronos Pharma – à base de vitamina C pura e elastinol, oferece efeito tensor imediato, clareador e reduz rugas com máxima eficácia. Preço: R$ 126,10

Pegoretinol C – anti-rugas, antiidade e hidratante com Retinol, Vitaminas C e E, Citoquinas, cristais líquidos, entre outros. Com ação rejuvenescedora, atenua rápida e visivelmente as rugas, aumenta a multiplicação celular, restaurando uma pele firme e lisa, além de estimular a produção de colágeno. Preço: R$ 161,40

Nanoserum Anti-Sinais, de O Boticário – com exclusivo sistema de potencializador da ação dos ativos, contém Comucel, Priox-in, Vitaminas A, C e K e Lumiskin® para o clareamento e atenuação das olheiras e rugas. Preço: R$ 89,00

Bi-White Advanced- creme clareador intensive, de Vichy. Sua fórmula contém o ativo Pró-Cisteína®, que inibe a produção de melanina, além de propriedades suavizantes e anti-irritantes, por conta da Água Termal de Vichy. A presença de Vitamina C Extra-Ativa dá uniformidade à pele, tonificando-a. Com textura de rápida absorção, é possível aplicar maquiagem em seguida. Preço sugerido: 109,00.

Cosmético da linha Active C. A vitamina C pura na fórmula atua diretamente na derme, reestruturando as fibras de colágeno e trazendo de volta a sustentação da pele, diminuindo as rugas e vincos em quantidade, tamanho e profundidade. Preço sugerido: R$ 116,00