Exausta, mas sem tempo para viajar? Vá a um day spa! Também conhecido como spa urbano, este recinto de paz é uma ótima opção para quem não tem com quem deixar os filhos, está com pouca grana para uma viagem prolongada, ou simplesmente não deseja dormir fora de casa. Localizados nas grandes cidades, eles são um verdadeiro refúgio para a correria do dia-a-dia, além de uma chance para revigorar-se. Seja pela manhã, antes de uma reunião importante, ou uma tarde inteirinha dedicada à beleza, a experiência recarrega as baterias. Novinha em folha, e cheia de disposição, fica bem mais fácil agüentar até as próximas férias.
A proposta do spa urbano é muito diferente do que as clínicas estéticas se propõem a fazer. Além dos tratamentos de beleza tradicionais, eles oferecem o clima de paz e tranqüilidade que, em meio à correria da vida moderna, deixamos para trás. Mas nem por isso são menos completos. Se a intenção é relaxar, recorra aos serviços anti-stress, como banhos e massagens. Já na linha estética, os spas não deixam a desejar. Às vésperas do verão, oferecem o pacote completo de procedimentos que antecedem a ida à praia, para nos livrar de uma vez por todas da gordura localizada, celulite, estrias e flacidez muscular. O rosto também precisa de cuidados especiais. Limpeza de pele, hidratação, nutrição e peeling se encarregam de dar cabo das noites maldormidas. E as mais ousadas podem optar pelo botox e preenchimento facial.
Foi pensando na necessidade de fugir do clima agitado de São Paulo – uma das cidades mais estressantes do país – que a biomédica Fabiana Albuquerque inaugurou o day spa Body Bliss. Funcionando há três anos, a proposta do Body Bliss é relaxar. “Aqui, a cliente tem a oportunidade de se livrar do peso da cidade grande. Temos um mundinho bom, dentro desta confusão toda, sem precisar sair daqui. A idéia do spa foi de minha sócia. Ela morava nos EUA, e o conceito de spa urbano é bastante difundido lá. Começamos oferecendo serviço de relaxamento. Com o tempo, surgiram as terapias de emagrecimento e estéticas”, conta Fabiana. No Body Bliss, as clientes podem optar por pacotes de quatro ou seis horas. “Todos incluem um banho de hidromassagem, que pode ser de chocolate, rosas, vinho, frutas, saquê ou floral”, lista Fabiana. Nunca uma escolha foi tão difícil. O número de horas lá varia de R$ 200 a R$ 500.
Para quem tiver um pouco mais de tempo disponível, pode aproveitar para dar uma escapulida e visitar o Saison Spa, que oferece programas de dia inteiro. Localizado em Itaipava, região serrana no Rio de Janeiro, o Saison está a apenas 50 minutos da capital. Uma fuga rápida e energizante, com direito a curtir o ar da montanha. “O programa de day spa está disponível das 7h:30 min às 21 horas, período durante o qual o hóspede pode participar de todas as atividades, além de receber acompanhamento de nutricionista e de professores de educação física”, explica o gerente do spa, Robson Duarte. O Saison conta com duas piscinas térmicas, academia de ginástica, saunas e uma batelada de tratamentos extras, como shiatsu, watsu, massagem redutora, talassoterapia, estimulação russa e gomage. A diária fica em torno de R$ 150, sem os tratamentos.
Um dia inteiro de folga é coisa rara, principalmente para as paulistas. É por isso que São Paulo reúne a maior concentração de spas urbanos. Um dos mais procurados em meio à correria é o Kan Tui, com duas unidades na capital. “Projetado especialmente para relaxar e ajudar a encontrar o equilíbrio, o Kan Tui é inspirado na simbologia do I Ching. Une elementos da natureza que transmitem serenidade, como é o caso do próprio nome do spa: Kan – água -, Tui – lago”, explica Marcos Motta, proprietário do spa. Pela forte relação com a água, o Kan Tui é o que oferece uma das maiores variedades de banhos de ofurô, o ponto forte da casa! Tem banho de sal do Mar Morto, de algas marinhas, jasmim, tangerina, água de coco, maracujá e gengibre. Além de um curiosíssimo banho casamenteiro, também conhecido como Santo Antônio. “O contato com a água renova os pensamentos e recupera a energia por meio do estímulo dos óleos essenciais puros, ervas e pétalas. Todos esses elementos reagem terapeuticamente, harmonizando o corpo, a mente e as emoções. Um deleite oriental milenar, que pode ser encontrado em uma banheira de madeira nobre, como é o caso do ofurô”, diz Marcos Motta. Os pacotes vão de R$ 150 a R$ 490.
Foi com o ideal de integrar corpo e mente que nasceu o Espaço Nirvana. Atualmente, o spa conta com duas unidades no Rio. Segundo Isabela Fortes, yoguini e sócia do centro, o Nirvana é um oásis na cidade. “Queremos proporcionar a sensação completa de bem-estar físico e mental. Ao entrar no Nirvana, a pessoa deixa de lado a realidade lá de fora para dedicar algum tempo a si própria. Ao sair, estará mais disposta e preparada para voltar ao dia-a-dia, completamente renovada e cheia de disposição”, acredita.
Assim como as academias de ginástica, os spas também estão sempre atrás de novidades. A cada ano, são mais terapias, massagens e modalidades de banhos. No Espaço Nirvana não é diferente. Dentre os tratamentos, destacam-se o salt & oil scrub – uma esfoliação corporal com sal marinho e aromaterapia – e o mud wrap – uma drenagem natural de toxinas, utilizando argila orgânica combinada com óleos. A lista de massagens é extensa: oriental, tailandesa, relaxante, ayurvédica, esalen, oriental craniana e quick massage. Os pacotes variam de R$ 190 a R$ 300.
Ficou na dúvida em meio a tantas opções? Com um refúgio desses, não há problema que consiga te tirar do sério depois de uma tarde de calmaria e mimos. Para finalizar, um lanchinho orgânico.
