Uma dorzinha que incomoda dentro dos sapatos, e você já sabe como seus pés ficarão: com calos e machucados. O pior de tudo é que, no dia seguinte, estes pontinhos incômodos serão massacrados novamente por salto alto ou um calçado apertado. Para driblar esse desconforto, saiba que dá para cuidar da saúde dos pés em casa e de maneira bem fácil.
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Por que o calo aparece?
O calo aparece como uma forma de defesa da pele por conta do atrito e da pressão feita pelos sapatos. É ele que dá o aspecto “casca grossa” a algumas partes dos pés e, se não forem cuidados, podem até mudar a forma de pisar da pessoa.
Como acabar com os calos
Um truque prático, com papel filme, pode te ajudar a tratar dos seus calos. A dermatologista Mônica Aribi, que tem uma clínica com seu nome em São Paulo, recomenda o uso do filme plástico (aquele que você tem na cozinha) para hidratar ainda mais seus pés.
Passo a passo

Escolher um creme indicado para os pés é o primeiro passo para uma hidratação eficaz. A dermatologista indica que sejam utilizados cremes à base de ureia 20% ou ácido salicílico. Isso porque enquanto a ureia é um estimulante da regeneração celular e repõe a umidade da pele, o ácido salicílico tem o poder de hidratar profundamente e esfoliar.

Depois de passar o creme, a dica é embrulhar os pés com papel filme, sem apertar demais, e permanecer com o embrulho por três horas. O processo pode ser feito na hora de dormir, para que seja mais confortável.

Depois de retirado o plástico, a orientação da dermatologista é utilizar uma lixa para raspar o calo, que diminuirá o volume. “Pode ser lixado em dias alternados ou até o calo ficar melhor.”
Receita caseira para os pés: creme hidratante
Se você preferir, pode fazer uma solução caseira para usar nos pés. Ela só leva 3 ingredientes e ainda pode ser usada para outras partes do corpo, como mãos, braços e barriga:
Ingredientes
- 2 xícaras de glicerina líquida
- 1 copo de vaselina
- 1 copo de creme de Vitamina E puro, ou o conteúdo de 15 a 20 cápsulas
Modo de Preparo
Em um pote limpo e seco, coloque todos os produtos e bata com uma varinha por 5 minutos. Também poderá fazê-lo na batedeira, se preferir. Passe para um frasco limpo e seco e guarde em um lugar bem ventilado.