por Marina Lopes | jun 30, 2016 | Empoderamento
Combinações saborosas de frutas, vegetais e sementes, os smoothies são ideal para quem quer levar uma vida mais saudável sem abrir mão do sabor. Confira seis receitas de smoothies para o seu café da manhã.Leia também:Bolo de cenoura pouco calórico da dieta... por Redação | jun 30, 2016 | Empoderamento
Além de ser um prato delicioso para saborear a noite, o macarrão light com ervas é fácil de preparar e possui nutrientes que trazem benefícios para a saúde e para a boa forma. Além disso, a massa utilizada na receita é integral, que auxilia no emagrecimento.Leia...