Diversas brincadeiras entre pais e filhos ajudam a desenvolver habilidades motoras, cognitivas e emocionais desde cedo
O desenvolvimento neuropsicomotor é uma das bases da infância. E, segundo a neuropedagoga Mara Duarte, diretora pedagógica da Rhema Neuroeducação, estimular esse processo desde cedo, inclusive no ambiente doméstico, é a receita certa para garantir um crescimento mais saudável.
“O desenvolvimento neuropsicomotor pode e deve ser estimulado em casa, com atividades simples, que respeitem o ritmo e o universo lúdico da criança”, afirma.
A seguir, a especialista elenca 7 atividades lúdicas que têm impacto direto nas habilidades motoras e cognitivas dos pequenos:
7 ideias de brincadeiras entre pais e filhos
1. Estimular o equilíbrio com brincadeiras no chão
Uma fita adesiva colada no chão pode se transformar em um percurso desafiador. Peça para a criança caminhar sobre a linha, tentando manter o equilíbrio.
“Esse tipo de brincadeira ativa a coordenação motora e o controle postural, além de exigir concentração”, explica Mara.
2. Montar circuitos de obstáculos com objetos da casa
Almofadas, cadeiras e caixas também podem se tornar um circuito de desafios. A criança pode pular, rastejar ou contornar os obstáculos.
“A ideia é trabalhar a coordenação motora grossa, noção espacial e domínio corporal, tudo por meio do brincar”, detalha a neuropedagoga.
3. Brincar com bolas de diferentes tamanhos
Já jogar, rolar ou quicar bolas ajuda a desenvolver tanto a coordenação motora fina quanto a grossa.
“Além disso, a criança treina a agilidade e a percepção espacial, habilidades importantes para várias outras aprendizagens”, observa Mara.
4. Usar músicas para estimular movimentos e fala
Músicas com gestos e coreografias parecem simples, mas são ferramentas poderosas. Isso porque elas ajudam a sincronizar movimentos e linguagem, ampliando o repertório motor e verbal.
“As canções infantis estimulam o cérebro de forma integral, pois combinam ritmo, linguagem e movimento”, afirma.
5. Oferecer livros com texturas e elementos interativos
Desde os primeiros meses, livros com abas, sons e diferentes materiais despertam os sentidos.
“Esse contato favorece a coordenação motora fina e ativa conexões neurais importantes para a leitura futura”, diz a especialista.
6. Estimular o uso da pinça com objetos pequenos
Atividades como encaixar peças, usar pinças de brinquedo ou transferir objetos com os dedos são ótimas para desenvolver o controle dos pequenos músculos das mãos.
“São movimentos fundamentais para a escrita e outras tarefas escolares”, explica Mara Duarte.
7. Criar jogos de imitação e sequência
Por fim, outra dica é pedir para que a criança imite gestos, expressões ou repita uma sequência de movimentos ativa diversas áreas do cérebro.
Isso porque é uma forma de trabalhar memória, atenção e motricidade de forma integrada.
