Quem já passou por um envolvimento amoroso mais profundo sabe que, depois de um tempo, a relação tende a mudar. Mas isso não significa que seja um sinal ruim. “É completamente normal e saudável que a relação mude, essa é a tendência, justamente o amadurecimento”, garante a psicoterapeuta Sabrina Gonzalez.
Isso porque, depois de passada a paixão, a fase do amor começa a ser construída e, segundo a especialista explica, é a hora em que muitos casais acabam rompendo. É preciso deixar claro que esse “tempo” de amadurecimento da relação pode variar muito, de acordo com cada casal.
Fase da idealização: o que é?
Essa mudanças, no entanto, não são esperadas ou consideradas por muitos casais. “É comum ver rompimentos após a fase de paixão acabar, mas é justamente o que pode proporcionar a longevidade da relação. É claro que acontece uma crise, mas muitas vezes as partes desistem de lutar pela relação”, comenta Gonzalez.
“A fase de idealização é quando enxergamos que o par como tudo o que sempre quisemos, e não vemos quem a pessoa realmente é. Num primeiro momento, a paixão é importante para aproximar duas pessoas, mas é preciso superar essa fase e ver o outro como um ser humano único, diferente e separado de nós”, recomenda a psicoterapeuta.
Porém, ela ressalta que o tempo de idealização muda de acordo com o casal: é muito individual. “Quando passa esse período da idealização, que varia bastante, pode ser depois de 3 meses ou 2 anos, é que a parceria e o companheirismo aparecem”.
Há exemplos de pessoas que se conhecem, se apaixonam, mas em poucos meses conseguem manter uma conexão profunda e madura, de forma rápida, mas sólida. Já outros casais ficam juntos por anos a fio, mas sem nunca chegar a essa fase.
“A consequência dessa demora maior é uma relação não tão madura ou profunda, com menos companheirismo e comprometimento de ambas as partes”, conta a especialista.
O que fazer quando a primeira crise no namoro chega
O alerta de crise no namoro deve apitar quando pensamentos negativos em relação ao outro aparecem. A especialista também conta que, quando a pessoa faz muitas comparações ao início do namoro, é porque a fase de idealização está acabando.
“Há a tendência de pensar nos defeitos ou nas coisas que desagradam na relação, e se esquece de tudo o que é bom, e das qualidades que complementam um ao outro”, pondera Sabrina Gonzalez.
Vale lembrar que o relacionamento é o mesmo, a única diferença é a fantasia da paixão. Mas, mesmo em crise, é possível construir algo e ter companheirismo.
“A paixão é um vínculo ilusório. A partir do amadurecimento, algo real pode ser construído. Muitos acabam não seguindo adiante e não dão chance para construir algo forte e duradouro com o parceiro”, diz. “Hoje em dia tudo é muito descartável, se não está bom se joga fora. E isso se reflete nas relações humanas também”.
Como superar a crise no relacionamento
Se o seu relacionamento está passando por uma fase complicada, a melhor maneira é se conectar com o par. “Vale desde planejar uma viagem gostosa até mesmo enaltecer as coisas boas da outra pessoa. Elogiar é uma coisa que muitas pessoas esquecem, pois sempre reclamam dos defeitos do outro”, diz Gonzalez.
Resgate a conexão com o par, mostre o quanto gosta daquela pessoa e o quanto aqueles defeitos não conduzem totalmente a relação.
“Ao contrário do que muitos ainda podem imaginar, para um relacionamento dar certo não é preciso concordar com tudo, mas ter abertura para dialogar. Quando tem algo que incomoda, ter uma conversa franca é o melhor caminho. Às vezes sua parceria está aberta à mudança, mas você não diz isso a ela”, diz a psicoterapeuta.
Vantagens de um relacionamento maduro
Uma das principais vantagens em se manter um relacionamento maduro é ter companheirismo e a cumplicidade de ambas as partes. “E isso resumo tudo, desde poder ter uma conversa íntima e sincera, até dividir sonhos, pedir conselhos e saber que a pessoa está interessada e vice-versa. É uma troca diária”, comenta Sabrina Gonzalez.
A especialista explica que quando o período de paixão é superado, é criado um vínculo maduro, e as pessoas vivenciam esse amor de uma forma tão profunda quanto no começo.
“Quando tudo parecer não fazer sentido, procure lembrar do que uniu os dois, estimar a perceber as qualidades e coisas boas, lugares bons que visitaram, surpresas boas que fizeram. E assim por diante”, aconselha a terapeuta.
