Pesquisas sugerem que aqueles que inspiram confiança são mais admirados, conseguem mais promoções e status social, além de ter mais influência no meio profissional e na vida particular também.
Mas, se você é do tipo introspectivo e prefere ficar na sua do que interagir, saiba o que fazer para transparecer confiança. A presença física é um dos fatores mais importantes para isso. Confira a seguir 7 dicas do site de negócios da Forbes para isso:
Segredos para o sucesso
Contato visual
Ao conversar com as pessoas, é extremamente importante olhar nos olhos delas. Não fique olhando o celular ou se distraindo com outras coisas no ambiente. Foque a atenção na pessoa. Assim, ela se sente importante e vai te respeitar por isso.
Aperto de mão firme
Seja um velho amigo ou alguém que você acabou de conhecer, apertar as mãos é uma forma educada de mostrar sua intenção de cumprimentar, a importância da pessoa para você e o respeito que você tem por elas. Não hesite!
Não se apoie ao falar com alguém
Se você está de pé conversando com alguém, evite se apoiar na parede ou em qualquer outro lugar. Isso demonstra que você está cansado. Fique com uma boa postura e demonstre que está envolvido com o assunto em questão e não ouvindo apenas casualmente.
Mantenha os dois pés no chão
Ao falar em público, procure sempre estar com os dois pés apoiados no chão. Cruzar as pernas ou fazer qualquer outra posição com elas pode fazer parecer que você está entediado, inquieto ou até mesmo nervoso. Cuidado.
Gesticule sem medo
Não tenha medo de abrir os braços e gesticular enquanto fala. Quanto mais espaço você usa com as mãos, mais grande você parece. Demonstra estar no controle do assunto e ter personalidade. Mas mantenha os movimentos sob controle. O excesso e a velocidade podem parecer caóticos.
Não fique de braços cruzados
Isso é um sinal de proteção do corpo. Ao fazer isso, você pode aparentar estar nervoso ou com medo. Também faz você ficar distante das outras pessoas e as fazem se sentir desconfortáveis ao seu lado.
Sente-se durante a reunião
Se você foi convidado para uma reunião e existem lugares para se sentar, sente-se. Essa é uma oportunidade de ser visto e de participar da discussão. Ficar em pé até chama atenção, mas te coloca de fora da roda.
Como ser bem sucedido
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