Ele me traiu: E agora, o que fazer?

Além de ser responsável por, muitas vezes, colocar um ponto final em um namoro ou casamento, a infidelidade pode causar dores profundas por abalar a confiança e a autoestima da pessoa que foi traída.

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De acordo com a psicanalista especializada em terapia de casais Cristiane M. Maluf Martin, vários fatores levam a traição: questões culturais, carências, insatisfação em relação a desejos e expectativas com o parceiro, vingança, e a curiosidade em busca do novo. “A traição funciona como uma válvula de escape para sair da rotina, carência, para chamar a atenção, impulso ou autoafirmação”, diz a especialista.

Perdoar é uma das saídas caso a mulher acredite que ainda exista amor na relação e que o trauma possa ser superado. A decisão, no entanto, deve ser compartilhada pelo casal através do diálogo e do nível de acordo e comprometimento de ambos.

Se o relacionamento já estava desgastado e você sente que é incapaz de contornar a situação ou percebe que o esforço não vale a pena, encarar novos rumos, sem temer ficar sozinha, pode ser a melhor opção. De qualquer forma, uma terapia, sozinha ou de casal, pode ser bastante útil no momento.