Cistite após o sexo: dicas para evitar a infecção urinária

Ardência ao urinar, aumento das idas ao banheiro, dor na região abdominal e, às vezes, sangramento e febre são sintomas que indicam cistite, um problema comum entre todas as mulheres. É importante frisar que não se trata de uma doença sexualmente transmissível, porém, está constantemente ligada ao ato sexual. Raphael Moreira, especialista pela Sociedade Brasileira de Urologia, explicou porque isso acontece e quais medidas devem ser tomadas para evitar o problema durante a relação.

Em geral, a cistite não é considerada uma doença grave e pode ser tratada facilmente. No entanto, o quadro pode evoluir caso a bactéria atinja não só a bexiga como também os andares superiores do sistema urinário, como os rins.

Sexo pode causar cistite?

A inflamação da bexiga é causada, na maioria das vezes, por uma infecção bacteriana. Conhecida popularmente como cistite, o problema pode sim ser alavancado por uma relação sexual. Isso porque, durante o sexo, o corpo humano entra em contato com muitas bactérias que, por consequência, pode acabar entrando tanto no canal urinário feminino quanto no masculino.

No caso das mulheres, Moreira explica que os 4 centímetros de largura da uretra podem fazer com que bactérias passem com mais facilidade e atinja a bexiga, causando a desconfortável infecção.

Mas o sexo não é necessariamente a causa da cistite. Outros fatores podem causar a infecção, como má higiene pessoal, retenção de urina e usar roupas íntimas apertadas também podem contribuir para o aparecimento dos sintomas, uma vez que a falta de ventilação pode facilitar na proliferação das bactérias.

Como prevenir

Para prevenir a chamada cistite pós-coito, o urologista da Santa Casa de São Paulo alerta para duas importantes práticas que podem evitar o problema: ingerir bastante líquido e urinar após o sexo. Eliminar o xixi nessa hora ajuda a limpar as possíveis bactérias que se aglomeraram durante a relação. Já para a prevenção geral da infecção, além beber muita água e urinar depois da transa, é necessário seguir uma dieta saudável e praticar atividades físicas. Essas duas medidas ajudam a potencializar a resistência do organismo.

Cistite: saiba como tratar

Procure um médico de sua confiança assim que sentir os primeiros sintomas do problema. Ginecologistas ou urologistas são os mais indicados para consulta. Lembre-se: automedicação é contraindicada e, segundo o médico, pode até aliviar os sintomas, mas não tem eficácia contra o tratamento da infecção bacteriana. O ideal é sempre seguir as recomendações médicas e tomar o antibiótico indicado pelo especialista.

O urologista alerta para outro ponto importante durante a medicação, a ingestão de bebidas alcóolicas. “Não aconselhamos, pois podem cortar ou diminuir o efeito do antibiótico, ou até mesmo causar reações desagradáveis ao organismo”.

Posso transar durante o tratamento?

Em geral, a mulher não procura ter atividade sexual enquanto ainda estiver com os sintomas da cistite. “Não será um ato sexual prazeroso. Mas caso o quadro esteja estável, não existe nenhum problema”, afirma o médico. O uso do preservativo também é essencial.