Um relacionamento precisa de cuidado, comprometimento e atenção para que funcione e seja satisfatório para todos os envolvidos. Sem dúvida, não é uma tarefa simples e se torna ainda mais complicada quando os casais têm filhos e compartilham outras responsabilidades, mas, prestando atenção em alguns detalhes, é possível criar, manter e nutrir um ambiente de felicidade e realização.
Felicidade no casamento: recomendações de especialistas
Para ter um casamento feliz, a American Psychological Association (APA) recomenda uma série de tarefas que nutrem o relacionamento:
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Evitem o tédio e o isolamento
Ficar em casa nos dias de folga pode tornar o relacionamento monótono e rotineiro, o que causará problemas. Divertir-se com encontros e atividades especiais é a melhor maneira de evitar o tédio.
Respeitem a privacidade de cada um
É importante que os parceiros deem espaço e respeitem a privacidade e a individualidade do outro. Eles podem se revezar cuidando dos pequenos para que o outro possa realizar suas ocupações.
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Tenham uma vida sexual ativa
Manter uma vida sexual saudável também beneficiará seu relacionamento. Os parceiros não devem, por exemplo, ter medo de experimentar coisas novas e quebrar tabus. Por outro lado, caso o desejo diminua, abram o diálogo e busquem tratamento médico ou psicológico, já que forçar a relação será pior.
Apoiem um ao outro
Apoiar um ao outro é essencial para preservar um vínculo saudável. A APA recomenda oferecer incentivo e compreensão quando um dos parceiros precisar.
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Sejam responsáveis com as obrigações
Ambos os pais devem cuidar dos filhos em igual medida. É essencial ter uma comunicação fluida e constante para chegar a um acordo sobre a criação dos pequenos.
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Original Author: Daniela Flores Original Author URL: https://www.vix.com/es/users/daniela-flores
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