Saúde e bem-estar
Perfume no pescoço e tireoide: existe motivo para preocupação?
O perfume é um cosmético indispensável da rotina de muitas pessoas. Há quem prefira complementar o uso nos…
15.04.2026Categoria: Saúde e bem-estar
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O que é a “harmonização de bumbum” que as famosas fazem para ter menos celulite e flacidez?
Procedimento estético feito recentemente por Bruna Biancardi combina técnicas para melhorar o contorno do bumbum e deixar a…
15.04.2026
Saúde e bem-estar
Circuito funcional de Daniela Cicarelli é rápido e perfeito para definir o corpo em casa
Treino de Daniela Cicarelli usa apenas o peso do corpo e inclui movimentos com nível de dificuldade de…
14.04.2026
Saúde e bem-estar
Flávia Alessandra mostra treino de corpo inteiro que faz em 20 minutos
Recentemente, Flávia Alessandra, aos 51 anos, usou as redes sociais para contar aos seguidores como é o seu…
08.04.2026
Saúde e bem-estar
Como treinar em cada fase do ciclo menstrual?
Sintomas são mais importantes do que o ciclo menstrual em si para a performance, e adaptações de treino,…
06.04.2026
Saúde e bem-estar
Perda óssea na menopausa: 5 formas de evitar
A queda do estrogênio, típica da menopausa, é a principal causa da perda óssea que ocorre no período…
06.04.2026
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3 modalidades de dança para mulheres 50+: divertem e relaxam a mente
A dança melhora a condição física e estimula a liberação de hormônios ligados ao prazer e ao relaxamento,…
06.04.2026
Saúde e bem-estar
Enxaqueca na TPM é normal, mas acupuntura pode ajudar: é fornecida pelo SUS
Terapia alternativa oferecida pelo SUS pode reduzir sintomas de enxaqueca durante o período pré-menstrual Longe de ser uma…
02.04.2026
Saúde e bem-estar
Fisioterapia pélvica pode ser solução para quem tem vaginismo
Muita gente associa fortalecimento muscular apenas à rotina de academia, mas existem regiões do corpo que não são…
31.03.2026
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Do sabonete ao lubrificante: 3 erros no uso de cosméticos íntimos no dia a dia
Especialista explica como o uso inadequado de produtos íntimos pode causar desconfortos e prejudicar a saúde O uso…
31.03.2026
Saúde e bem-estar
Anvisa cancela o registro de mais de 500 produtos de beleza com substâncias proibidas
Veja quais produtos tiveram o registro suspenso devido à presença de TPO e DMPT na composição Após o…
31.03.2026
Saúde e bem-estar
Estes são os exercícios que Fernanda Torres faz para definir membros superiores aos 60 anos
O treino de Fernanda Torres mostra que nunca é tarde para desafiar os próprios limites e ter o…
31.03.2026