Saiba como criar mais conexão com o seu parceiro de uma maneira leve
Com a rotina corrida, muitas vezes fica difícil dar a devida atenção ao relacionamento. Pensando nisso, a página sobre saúde mental, @eurekka, compartilhou um vídeo com 5 opções de atividades para casais fazerem semanalmente e melhorarem o vínculo entre si.
Opções de atividades para casais
Tempo de qualidade sem telas
Vocês só ficam juntos para maratonar séries ou costumam deitar um ao lado do outro rolando o feed das redes sociais? Então, aposte em alguma atividade que seja feita longe das telas.
“Jogar um jogo de tabuleiro ou cartas, organizar um cômodo, cozinhar alguma coisa juntos, contar sobre o dia de cada um”, por exemplo, são algumas das possibilidades.
Carinho físico sem segundas intenções
É importante retomar o contato físico sem que ele acabe em uma relação sexual. Por isso, troque abraços, beijos e faça cafunés.
Tenha uma conversa com apenas perguntas profundas ou diferentes
Essa é uma maneira de você conhecer mais a fundo quem é o seu parceiro ou até o quanto ele mudou ao longo dos anos. No vídeo, o psicólogo sugere pesquisar no Google por “36 perguntas para se apaixonar” e fazer as primeiras 15.
Atividade física ou esporte
Mais do que fazer muito bem para a saúde de ambos, esse momento a dois irá aumentar a parceria. Além disso, cria uma rivalidade divertida que tende a estimular ainda mais a prática.
Ter um tempo individual mesmo quando poderiam estar juntos
“Não é bom se sentir obrigado a ficar sempre junto. Então, pro bem da relação de vocês, combinem um tempo solo de cada um para fazer o que quiser”, explica.
