Sábado e domingo são ideais para se desligar da correria do dia a dia e dar uma pausa na rotina. Para começar o seu fim de semana com o pé direito, aposte em um café da manhã especial. Pode ser a dois, com as crianças, sozinha ou com as amigas. O importante é aproveitar as primeiras horas do dia para fazer uma refeição gostosa e sem pressa. Confira algumas dicas para deixar seu café da manhã melhor.
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Café da manhã romântico
Um café da manhã especial pode ser divertido e apaixonante. Prepare uma bandeja com as comidinhas que vocês dois mais gostam. Que tal uma xícara bem quentinha de café cremoso? Para acompanhar, faça uma cesta com alguns tipos de pães (integral, australiano, brioche) e porções individuais de geleia, requeijão e manteiga. Prepare também uma fornada de cookies de chocolate e sirva ainda quente. E não deixe as flores de lado: elas dão ainda mais charme à ocasião.
Café da manhã com as amigas
Reúna as amigas e vá a uma padaria ou restaurante descolado para tomar um café da manhã no capricho e colocar o papo em dia. O leque de opções será grande, com direito a chocolate quente, cappuccino, suco de frutas, iogurte, pães, biscoitos… Coma sem medo e invista nos sucos detox quando a segunda-feira chegar.
Café da manhã com as crianças
Com as crianças, a palavra de ordem é diversão! Prepare uma cesta de piquenique com direito a toalha quadriculada, tire os pequenos da cama e tomem o café da manhã no parque. Na seleção dos alimentos, os saudáveis têm preferência. Para beber, aposte no suco de laranja, que é fonte de vitamina C. Faça sanduíches com recheios variados, como presunto e queijo e patê de atum e corte em pedaços pequenos para evitar sujeita. Pão de queijo não pode ficar de fora! Para completar, prepare um bolo de limão.
