É fato que todos os casais discutem, mas, de acordo com a evidência científica, existem alguns padrões que os casais felizes seguem na hora de resolver algum atrito. Veja abaixo como se resolve uma discussão de um casal em uma relação bem-sucedida.
Como casais felizes discutem
Um estudo realizado pela Universidade do Tennessee, nos Estados Unidos, e publicado no periódico Family Process, analisou 121 casais de idades variadas. O primeiro passo da investigação foi identificar por quais assuntos os casais mais brigavam, a seriedade e relevância dessas discussões.
Questões sobre intimidade, lazer, tarefas domésticas, comunicação e dinheiro despontaram como os tópicos que causavam as brigas mais sérias. Assuntos como ciúmes, religião e família também apareceram, mas não foram considerados tão sérios quantos os anteriores.
Observando as discussões, os pesquisadores chegaram a uma conclusão: “Casais felizes tendem a adotar uma abordagem focada na solução de conflitos, e isso fica claro mesmo nos tópicos que eles escolhem discutir”, disse Amy Rauer, líder da pesquisa, em um comunicado.
Para ilustrar, a pesquisadora dá um exemplo. Se uma das pessoas reclama que está muito atarefada com os afazeres domésticos, é possível resolver a situação de modo prático caso os dois estejam dispostos: “Reequilibrar as tarefas pode não ser fácil, mas tem soluções mais concretas do que outras questões”, explica Amy.
Por outro lado, existem questões que não têm solução e que só desgastam o relacionamento. Dessas, os casais felizes passam longe. “Focar nos problemas mais difíceis de resolver pode prejudicar a confiança dos parceiros no relacionamento”, diz.
A dica é ser mais prático durante as discussões. Em vez de atacar o parceiro e tentar provar um argumento, pode ser uma boa ideia procurar uma resolução mais efetiva e concreta para o problema em questão.
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