Um relacionamento feliz deixa as pessoas mais leves, menos estressadas e isso interfere até mesmo na saúde. Mas como manter um relacionamento feliz diariamente? Esse é um desafio para a maioria dos casais. Veja algumas dicas de Flora Vitória, vice-presidente da SBCoaching, empresa que forma especialistas em coaching, para quem quer conseguir uma relação a dois de qualidade. “Estas dicas não valem só para quem está namorando. Um casal feliz, mesmo casado, mantém sempre vivo o espírito de namorados”, diz.
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Como manter um bom relacionamento
Conheça o universo do seu parceiro, ou seja, seus gostos, preferências, objetivos, anseios, medos e desejos. E lembre-se que tudo isso vai mudando à medida em que as pessoas mudam, portanto, esteja sempre atualizada.
Cultive a admiração diária. Ela é essencial para que haja respeito, além de ser uma motivação para melhorias e até mesmo mudanças.
Fique atenta aos sinais que o parceiro te envia, seja um sorriso, um convite, um elogio ou até algo mais explícito. E responda a esses sinais o quanto antes, sem medo.
Se um problema pode ser resolvido, resolva logo. Isso evita o desgaste e futuras discussões entre o casal. Se vocês não conseguem negociar em resolução de questões pequenas, como será com outros conflitos?
Caso os conflitos aconteçam, saia da sua posição de defesa e tente entender e honrar o ponto de vista do outro (mesmo que você não compartilhe com isso). Desse forma, abre-se um caminho para administrar melhor as crises.
Tenham projetos em comum e aprendam a compartilhar significado, o que irá gerar expectativas positivas e estímulo para construir o futuro a dois.
Surpreenda o parceiro. “Prepare uma surpresa, marque um jantar, dê um presente que irá fazer seu companheiro feliz. Um casal duradouro não vive bem só em datas especiais, mas sabe aproveita-las sempre da melhor maneira possível”, finaliza.
