Você acha que come demais? Cuidado! Você pode ter algum tipo de compulsão alimentar e este pode ser o motivo pelo qual você não consegue emagrecer. De acordo com o neurocientista Leandro Rhein, é possível distinguir qual tipo de comedor você é através do neurocoaching e, a partir disso, descobrir qual a melhor forma de tornar seus hábitos mais saudáveis.
Teste comportamental
Para descobrir que tipo de comedor você é e como driblar este problema, basta fazer o teste. Preparado?
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