Incrível história da professora de ioga de 99 anos é prova de que idade é só um número

Muitos de nós ficamos frustrados por não alcançarmos nossos objetivos, especialmente na academia. Mas essa mulher que apresentamos aqui mostra que o tempo é relativo e que a idade pode ser só um número. Não importa quantos anos você tena, você pode conseguir o que se propõe a fazer.

Tao Porchon-Lynch tem 99 anos e é a professora de ioga mais velha do mundo. Sua idade não a impede de continuar a ensinar. Na verdade, ela já formou centenas de instrutores de ioga desde 1982, quando o Instituto de Yoga Westchester foi fundado.

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Foi a partir dos 8 anos de idade, em 1926, que Tao descobriu a ioga e não conseguiu mais parar. Ela se comprometeu tanto com a causa que viajou a muitos países para ensinar a prática, como por exemplo: Índia, França, Emirados Árabes Unidos, China, Rússia e Estados Unidos.

Em 1995, ela participou da Conferência Internacional sobre Yoga para a Paz em Israel porque acredita que a cura interior pode promover uma mudança global.

Em 2012, ela apareceu no Guinness Record por ser a mais velha instrutora de ioga, mas isso não é tudo. Em abril de 2018 ela também foi reconhecida como a dançarina mais velha do mundo, já que ela ainda compete com outras dançarinas mais jovens.

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“Quando acordo de manhã, digo a mim mesma: ‘este será o melhor dia da minha vida’. Eu não quero acordar e pensar: ‘oh, eu tenho que fazer isso, oh, eu tenho que fazer aquilo’. Eu realmente acredito que o que você colocar em sua mente se materializa”, aconselhou a dançarina.

Então, já sabe: nunca pare de fazer o que ama e não desista. Esta mulher é um exemplo claro de que devemos seguir nossas paixões (e que, sim, podemos nos exercitar independentemente da nossa idade).

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Original Author: Joanna Gutiérrez Original Author URL: https://www.vix.com/es/users/joanna-gutierrez
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