O lado bom de uma DR

Na teoria, os homens fogem dela e as mulheres forçam a barra para ter esse momento. O fato é que a ” discussão de relação” – a famosa DR – aflige muitos casais por aí que a veem como momento de briga e desentendimentos.

Mas para a psicóloga e terapeuta de casais, Lucrecia Nizzo, explica que a DR é extremamente benéfica, já que é através dela que o casal pode expressar suas insatisfações, e também conhecer um pouco mais o parceiro(a). “Se você não tem espaço para falar de si, ou não deixa o outro expressar o que está incomodando, torna-se um relacionamento ‘a um’. E a mensagem que se passa com isso, é que os sentimentos daquela pessoa não são tão importantes assim”, explica ela.

LEIA: SETE PASSOS PARA SUPERAR A CRISE

E parece que existem pessoas por aí que conseguem ver esse lado bacana da discussão. “A vantagem de ter uma DR é que as coisas que não estão esclarecidas num relacionamento começam a aflorar”, declara o estudante de 25 anos Bernardo Bueno, que, apesar de ser solteiro, acredita que independente do assunto que levou o casal àquele momento, a DR pode ser legal para o relacionamento. Mas você não precisa ser uma total exceção à regra para conseguir levar uma DR numa boa, como Bernardo.

Para R.B.*, de 23 anos, discutir a relação não é sinônimo de um momento tão tranquilo, mas é necessário. “Como toda mulher, às vezes eu também tenho dúvidas sobre o meu relacionamento e uma boa DR ajuda a entender e tirar as ‘minhocas’ da minha cabeça. A vantagem, para mim, é eliminar qualquer mal entendido e enxergar se haverá um problema futuro no relacionamento”, explica a estudante. “Na minha opinião, se um homem não sabe lidar com uma DR, na verdade não é um homem e, sim, um menino”, diz ela, dando um recado para os homens que fogem da discussão por aí.

LEIA: COMO SABER QUANDO ELE SÓ QUER SER SEU AMIGO

E, meninas, acalmem-se! Segundo a psicóloga, as mulheres são “bem mais cruéis” do que os homens nessas horas e, por isso, eles têm mais dificuldade em aceitar a DR. “Temos que tomar cuidado para não exagerar na dose, e não cobrir o outro de críticas, afinal, ninguém tem sangue de barata!”, diz.

Mas quem está ouvindo não deve se sentir ofendido com as reclamações do outro. “É preciso lembrar que, se estão tendo essa conversa, uma das partes não está feliz, e isso deve ser motivo suficiente para redobrar a paciência“, ensina ela, que ainda deixa uma dica fundamental para a “hora H”.

Não diga o que o outro fez de errado, e sim como você se sentiu com isso. Fale dos seus sentimentos, do quanto ficou abalado em certo momento”, diz ela, que afirma que mostrar os sentimentos e suas fragilidades de maneira sincera é a melhor forma de mostrar ao parceiro(a) que a atitude dele(a) não te agradou.

Leia também:

DR Construtiva – Vai discutir a relação? Veja 5 dicas para que esta conversa valha a pena

O que faz o amor acabar? – Conheça as dez atitudes que mais fazem os casais se separarem

Que tipo de casal vocês são? – Descubra qual é o perfil de vocês e entenda como melhorar o relacionamento