Se a paixão e o desejo sexual estão descendo a ladeira, os motivos podem estar fora da cama e, acredite, nem sempre é culpa sua ou do seu parceiro. Pelo menos esta é a conclusão de estudos que elencaram 8 atitudes que interferem na performance sexual das pessoas de uma maneira que ninguém nunca nos contou.
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É claro que várias situações influenciam no seu apetite sexual: problemas no trabalho, brigas, cansaço físico e outros aspectos psicológicos, emocionais, hormonais e até de saúde podem representar uma trava e tanto na hora de ir para a cama.
Há diversas razões para a diminuição do desejo e cada pessoa deve respeitar e investigar quais são os motivos que a levam a viver um marasmo sexual. Se for necessário, busque suporte de profissionais, como médicos e psicólogos, que podem te mostrar um caminho.
O jornal britânico Daily Mail publicou um artigo que mostra, entretanto, outros “culpados” pouco conhecidos que podem estar acabando com seu desejo sexual.
Falta de desejo sexual: o que pode causar?
1. Ficar com o nariz congestionado
Há quem diga que o sexo é a liberação dos sentidos. Imagine ficar justamente sem o olfato? Esta foi a tese de um estudo da Universidade de Gotemburgo, na Suécia, em 2012.
Foi avaliada a necessidade de homens e mulheres de sentir o cheiro durante a transa. Resultado: homens que não tinham o olfato normal tinham menos parceiras que os que estavam com o nariz desentupido.
Já mulheres que não conseguiam sentir o cheiro se sentiam mais inseguras nos relacionamentos. A professora e psicóloga responsável pela pesquisa, Ilona Croy, destacou que as pessoas com nariz tampado estão em desvantagem, “pois vários sinais sociais são transmitidos pelo canal do olfato”.
2. Perder peso rápido
Escolher entre ter uma vida sexual superativa e emagrecer alguns quilinhos pode ser um dilema e tanto para algumas pessoas. Fato é que, de acordo com o Daily Mail, perder peso rapidamente causa um estresse ao corpo, que libera um hormônio chamado prolactina, considerado um “supressor do apetite sexual”.
A redução de estrogênio e testosterona nestas condições também é um fator que diminui a vontade de fazer sexo. Fica a seu critério.
3. Andar de salto alto
Basicamente, andar de salto alto o dia inteiro contrai a sua musculatura pélvica que, mesmo depois que você os tire, pode ficar enrijecida. O que tem de mal nisso? Segundo a ginecologista Eden Fromber, este costume pode causar o bloqueio da passagem dos impulsos nervosos que passam por estes músculos e se ligam aos órgãos genitais e aos pontos de excitação do corpo.
4. Trabalhar em uma mesa de escritório
Ficar horas sentada em uma postura errada prejudica potencialmente sua capacidade de ter orgasmos. O alerta é da ginecologista Eden Fromber, com base na mesma teoria de que os músculos da região pélvica são prejudicados ao ficarmos em posições em que eles se contraem muito ou ficam muito relaxados.
5. Ser viciado em reality shows na TV
Ter televisão no quarto é um dos elementos que mais atrapalham na vida sexual do casal, segundo o especialista em saúde sexual David Edwards. Ele entrevistou 523 casais italianos e constatou que, quem ligava a TV para assistir deitado na cama fazia 50% menos sexo do que os que não tinham. O estudo destacou ainda que alguns tipos de programa – como filmes violentos e reality shows – bloqueiam os sentimentos de paixão.
6. Ter pneuzinhos no corpo
O excesso de gordura em algumas partes do corpo, como na barriga, aprisiona o hormônio testosterona porque aumenta as chances de ele se ligar à gordura. É como se sobrasse menos testosterona livre, o que reduz a libido de homens e mulheres.
7. Pedalada de final de semana
Essa pode ser apenas uma preocupação para os homens. De acordo com o especialista em saúde sexual David Edwards, a pressão sobre os nervos e artérias da virilha pode reduzir o fluxo de sangue levado ao pênis. Se houver reflexos em um nervo central (que vai desde os órgãos genitais até a virilha), o homem pode ter disfunção erétil por até dois anos. Prevenir, colocando bancos mais confortáveis, como de silicone, na bicicleta, é a melhor solução.
8. Pés muito gelados
Um estudo holandês comprovou que muitas mulheres precisam estar com os pés aquecidos para chegar ao orgasmo! Os pesquisadores chegaram à conclusão que 80% das mulheres estão aptas a ter essa maravilhosa sensação quando estão de meias. Já metade das que estavam descalças chegavam lá. Foram entrevistados 13 casais heterossexuais de 19 a 49 anos para esse experimento.
“Os pés representam um fator significativo para manter a temperatura do corpo, que pode chegar ao estado de relaxamento necessário para se ter a liberação do orgasmo”, explicou o neurocientista Gert Holstege, que comandou a pesquisa.