Dormir de sutiã faz bem ou mal? Desvende os mitos sobre o assunto

Peça íntima divide opiniões, mas está longe de ser um problema para a saúde

Você faz parte do time que basta chegar em casa que já tira o sutiã? Ou está mais para aquelas que optar por usar a peça íntima até dentro de casa? Seja qual for a sua preferência, você com certeza já deve ter se questionado se deveria ou não dormir de sutiã.

A peça, que já foi queimada como um pedido de liberdade, divide opiniões, mas também pode influenciar o seu sono, a sensação de suporte e até a saúde da pele.

Faz bem ou mal dormir de sutiã?

(Crédito: bearfotos/freepik)

É importante destacar que, embora a busca seja sempre por indicações do que especialistas recomendam, essa é uma decisão bastante pessoal. Ainda assim, ela pode trazer benefícios para alguns grupos, de acordo com um artigo publicado pela Cleveland Clinic. São eles:

  • mulheres que têm seios maiores e se incomodar com peso e o “balanço” durante a noite;
  • para quem está em fase amamentação;
  • durante o pós-operatório de cirurgia de mama;
  • mulheres que se incomodam com o atrito da pele com a roupa de dormir ou com a cama.

Em casos como a amamentação e o pós-operatório, inclusive, o uso é recomendado. No entanto, existem alguns pontos negativos para quem não passa por essa recomendação como:

  • desconforto;
  • irritação de pele;
  • machucados se o modelo for muito apertado ou com arame;
  • problemas na circulação em caso de tamanho incorreto ou uso prolongado.

Além disso, a má higienização da peça pode favorecer a infecção com bactérias ou fungos, porque o ambiente fica quente, úmido e com atrito.

No entanto, diferente de muitas crenças populares, estudos confirmam que não há uma relação do uso do sutiã para dormir com o câncer de mama, mudança da forma dos seios ou que interfira no seu crescimento.

Saúde feminina