Dicas para evitar as temidas estrias na gravidez

A gravidez traz uma série de mudanças físicas e emocionais à futura mamãe, umas mais gostosas, e outras um pouco incômodas. Diante disso surgem algumas dúvidas sobre como cuidar do corpo e da pele durante a gestação sem prejudicar o bebê. Para passar pelo período com o máximo de tranquilidade e levar dele apenas as coisas boas, confira algumas dicas.

Como cuidar do seu corpo durante a gravidez

Conforme o bebê cresce, a futura mamãe vai ganhando peso e o corpo precisa se adaptar a essa nova condição. O estiramento rápido e excessivo da pele provoca o rompimento das suas fibras elásticas e dá origem às temidas estrias, que nada mais são do que pequenas cicatrizes na pele. Remover essas marcas é bem mais difícil do que evitá-las, por isso, a prevenção é o melhor remédio.

Manter uma dieta rica em nutrientes que ajudam na síntese de colágeno, proteína que dá firmeza à pele, é um bom começo. A vitamina C é a mais importante e pode ser encontrada em frutas como laranja, morango e kiwi. Aposte também na vitamina E, que está nos vegetais de folhas escuras e nas sementes oleaginosas, e no zinco, presente no feijão, lentilhas e outras leguminosas. Beber bastante água é essencial para hidratar o organismo e a pele, que quando está bem hidratada suporta melhor o estiramento das células e resiste ao surgimento das estrias.

Quanto às roupas, dê preferência aos tecidos leves e naturais, como o algodão, e às peças soltinhas, que evitam que a pele fique “apertada”. Esses cuidados ajudam a pele a respirar melhor. Suas roupas íntimas também devem ser confortáveis, pois ajudam na prevenção das estrias. Os sutiãs devem ser reforçados, para suportar o crescimento e o peso dos seios.

Cosméticos para prevenir estrias

Para aumentar a elasticidade da pele, é preciso hidratá-la de fora para dentro, por isso, óleos e hidratantes corporais voltados para gestantes não podem deixar de serem incluídos no ritual de beleza da futura mamãe.

A nova linha Paixão Eterna foi desenvolvida especialmente para a pele da gestante. Sua fórmula, que possui a combinação dos óleos de amêndoas, abacate e uva hidrata a pele, aumentando a elasticidade e prevenindo estrias enquanto deixa um cheiro agradável.

A melhor maneira de aproveitar os benefícios desses cosméticos é usá-los de forma combinada. Após o banho, com o corpo ainda molhado, aplique uma camada de Óleo Paixão Eterna. Ele cria uma barreira protetora que evita a perda de água. Já o creme Hidratante Paixão Eterna penetra na pele e devolve a água perdida, promovendo a hidratação. Com a ajuda dessa dupla, as gestantes conseguem se prevenir das estrias e conquistam uma pele hidratada macia e sedosa. Vale lembrar que para cuidar da pele com segurança e sem riscos à saúde da mãe e do filho, é importante consultar um dermatologista sempre com acompanhamento e aprovação de seu ginecologista.