Nos últimos meses, Marilia Mendonça tem mostrado os resultados da retomada de hábitos alimentares mais saudáveis e, com isso, muitos especularam que a cantora teria feito uma nova abdominoplastia. Diante dos boatos, ela então esclareceu que já fez uma cirurgia assim logo antes de engravidar, e refletiu tanto sobre os motivos que a levaram a fazer isso quanto sobre sua jornada de emagrecimento.
Marília Mendonça fala de cirurgias e emagrecimento
Antes de engravidar, em 2019, a cantora Marilia Mendonça passou por um processo de reeducação alimentar que a fez perder cerca de 20 kg. Na gravidez, porém, ela recuperou todo esse peso, e agora, meses após dar à luz Léo, ela retomou os cuidados que tinha com a alimentação e o acompanhamento médico relacionado ao emagrecimento, e os resultados têm chegado rapidamente.
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Com jejum intermitente e uma nova rotina de treinos, a sertaneja voltou a emagrecer e, agora, tem mostrado registros de como o corpo está agora – algo que, principalmente devido à barriga da cantora, chamou a atenção de internautas e gerou especulações sobre uma possível abdominoplastia pós-parto. Diante disso, ela usou a ferramenta Stories, do Instagram, para esclarecer toda a situação.
Conforme contou Marilia, já na época em que ela emagreceu pela primeira vez, muito se falava sobre ela ter se submetido a uma cirurgia bariátrica que, segundo ela, não aconteceu. O emagrecimento, de acordo com a cantora, aconteceu sob acompanhamento médico, com estratégias como reeducação alimentar, e tudo isso começou com problemas de saúde que ela vinha tendo.
“Gripava uma semana sim, uma semana não. Fomos cuidando da saúde. Consequentemente, fui gostando do que estava vendo. Fui perdendo, perdendo, perdendo, perdi vinte quilos”, disse a cantora, afirmando que, após o emagrecimento, passou a se sentir insegura sobre algo em seu corpo. “A pele da minha barriga caiu. Ficou muita pele, muita mesmo, porque eu tinha bastante barriga”, disse ela.
A sertaneja então buscou uma cirurgiã plástica e, após uma avaliação, realizou tanto a abdominoplastia quanto uma mastopexia, cirurgia para levantar os seios. Na época, ela chegou a fazer uma live na rede social para contar a novidade aos seguidores e, conforme explicou, cerca de 2 kg de pele foram retirados durante esta cirurgia – mas, logo, as coisas mudaram.
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Cerca de um mês e meio após fazer a operação, Marilia – que tinha parado de tomar a pílula anticoncepcional devido ao procedimento – engravidou, e teve muito medo do que poderia acontecer com o bebê devido à abdominoplastia. “Fiquei muito preocupada, a primeira coisa que fiz foi ligar para a médica e falar: ‘Descobri que estou grávida. E agora? Tá tudo bem? O que vai acontecer? Vai dar certo? Vou amamentar?’”, contou.
Além do grande susto que foi descobrir a gravidez pouco tempo após a cirurgia, Marilia teve a gestação anunciada pela mídia sem autorização e, unindo isso às flutuações emocionais típicas deste período, ela entrou em uma fase na qual comia por razões emocionais. “Eu estava frágil, queria que falassem baixo comigo, carinho, comida, minha mãe. De todas essas coisas, o que eu podia ter fácil era o que? Comida”, disse.
Conforme contou, durante a gravidez, os hábitos alimentares saudáveis foram esquecidos. “Não conseguia comer direito comida, comia muito pão, só queria comer comida que tivesse gosto de afeto, de infância. Só comia, não comia nada que era comida. Só uma bobeirinha aqui, um negocinho, fui descontando essa parte da ansiedade na comida. Ganhei vinte quilos na gravidez”, contou.
Em meio ao desabafo, Marilia incluiu também uma foto que mostra como ficou sua barriga após fazer a abdominoplastia e ficar grávida, mostrando as estrias que surgiram – e, segundo a cantora, além do peso que ganhou na gestação, sua pele também mudou bastante, especialmente devido às escolhas alimentares feitas por ela ao longo dos nove meses. “Não estava nem aí para a minha alimentação. Acabou com a minha pele”, disse.
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Após se acostumar com a nova rotina de mãe, cerca de dois meses depois de dar à luz, Marilia então voltou a se consultar com o mesmo médico que acompanhou seu emagrecimento anterior e foi, aos poucos, retomando os hábitos saudáveis. Conforme contou, tudo começou com uma caminhada que motivou a vontade de fazer mais exercícios físicos.
Hoje, a cantora tem o acompanhamento de um personal trainer e pratica exercícios em família com frequência. Além disso, ela também adotou o jejum intermitente – que restringe o período do dia em que a pessoa pode se alimentar, fazendo o corpo gastar o “estoque” de gordura para ter energia nas demais horas – e contou que os resultados começaram a aparecer nos últimos três meses.
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“Eu desleixei total na quarentena. […] Deve ter três meses que eu comecei a levar a sério mesmo – e agora que está funcionando o negócio”, disse a cantora, que tem compartilhado com os seguidores suas rotinas de treino e detalhes da dieta. Quanto às especulações, ela negou, e explicou que será a primeira pessoa a falar sobre isso com os seguidores caso aconteça.
“O que eu não admito, de verdade, é que tenha uma luta, profissionais maravilhosos envolvidos nisso, uma transparência aqui na minha rede social – já falei disso milhares de vezes –, uma rotina diária de posts… Já me chamaram de repetitiva por ficar postando jejum intermitente, treino, dieta, mas eu posto para vocês verem que existe uma realidade por trás do que vocês imaginam e queriam que fosse”, disse ela.
Por fim, ela disse que espera motivar as pessoas com o que publica nas redes sociais. “Quero que todo mundo olhe para mim e fale: ‘Se ela conseguiu, eu também consigo’”, concluiu a sertaneja.
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