Ter o rosto sempre jovem e bem cuidado é um dos objetivos de muitas mulheres. Apesar de o envelhecimento ser um processo natural, é possível colocar em prática algumas ações que diminuem os sinais do tempo na pele. Veja quais são elas e aposte hoje mesmo.
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Como manter a pele jovem
Não durma de maquiagem
A maquiagem deixa as mulheres mais bonitas no dia a dia, mas pode ser bastante prejudicial durante o sono, quando o processo de renovação celular é mais intenso. Ela obstrui os poros e impede a pele de respirar, atrapalhando essa etapa e promovendo o envelhecimento precoce da pele. Antes de ir para a cama remova toda a maquiagem com a ajuda de um demaquilante e um sabonete específico para o seu tipo de pele.
Proteja-se do sol
A exposição excessiva ao sol pode causar doenças sérias, como o câncer de pele, além de ser uma das principais responsáveis pelo envelhecimento do tecido. Use protetor solar diariamente no rosto, pescoço, colo e mãos, regiões naturalmente mais expostas. Também evite tomar entre as 10h e 16h, horários de pico de incidência dos raios ultravioletas.
Cuide da alimentação
A alimentação faz toda a diferença na saúde e aparência da pele. Invista em alimentos antioxidantes, responsáveis por combater os radicais livres, e evite açúcares e gorduras em excesso.
Cirurgia que rejuvenesce a pele
Lifting facial
Essa cirurgia pouco invasiva consiste em remover o excesso de ele, amenizando e eliminando as rugas e linhas de expressão. As incisões são feitas em pontos específicos, como no canto externo da sobrancelha e das bochechas. Também é possível esticar a pele do pescoço, diminuindo as papadas e o famoso queixo duplo. O resultado costuma ser bastante sutil, deixando a pele naturalmente mais jovem.
