Com a chegada das baixas temperaturas típicas do inverno, a pele pode sofrer com rachaduras e ressecamentos, exigindo um cuidado maior. Por isso, a dermatologista do Complexo Hospitalar Edmundo Vasconcelos, Márcia Grieco, lista sete cuidados essenciais para manter a pele macia e saudável mesmo na estação mais fria do ano.
Tenha pele boa mesmo no inverno
1. Evite banhos muito quentes
O hábito, assim como ficar muito tempo embaixo do chuveiro quente, é altamente prejudicial. Tudo porque a água quente remove a camada protetora da pele facilitando o ressecamento.
2. Não use buchas ou esponjas no banho
É comum achar que elas ajudam a eliminam a pele “morta”. Porém, “esfregar muito com a bucha, na verdade, retira a gordura natural, que também funciona como proteção do corpo”, explica a dermatologista.
3. Reduza o tempo do banho de banheira
O principal problema neste caso é a água muito quente e o tempo do banho, que causam o ressecamento da pele. “Ficar muito tempo imerso em água quente prejudica a camada responsável pelo brilho, maciez e beleza da pele. Além disso, o calor estimula a dilatação dos poros”, comenta a especialista.
4. Hidrate bem a pele após o banho
Substâncias como ureia, ceramidas e lactato de amônio, possuem propriedades que absorvem a água e devolvem maciez à pele protegendo à barreira lipídica (gordura).
5. Evite o uso de cremes ou loção com corantes ou perfumes
Marcia Grieco afirma que estes ingredientes podem ser prejudiciais à pele sensíveis ou alérgicas. Entre as reações mais comuns estão coceira, vermelhidão local e aspereza.
6. Opte sempre por sabonetes neutros
Eles possuem pH adequado, são menos detergentes e abrasivos. Por serem mais delicados, eles limpam sem ressecar.
7. Se possível, opte por usar roupas de algodão
Os tecidos sintéticos podem desencadear mais facilmente quadros de alergia e retenção do suor, em casos de peles muito sensíveis.
