Como proteger os olhos no verão

No verão, os olhos ficam muito mais suscetíveis a problemas como terçol, calázio e conjuntivite tóxica.  A evaporação ou penetração do protetor solar com os olhos, por exemplo, é a principal causa de conjuntivite tóxica, enquanto a oleosidade da pele no verão pode causar terçol e calázio.

Leia também

Óculos ideal não pode formar “segunda sobrancelha”; veja como escolher 

Sem protetor solar, cabelo perde duas vezes mais proteínas 

20% das mulheres têm problemas oculares devido à maquiagem. Saiba evitar 

O oftalmologista Leôncio Queiroz Neto, do Instituto Penido Burnier, lista os principais cuidados para proteger os olhos durante a estação mais quente do ano.

Veja a lista de dicas para manter a saúde dos olhos em dia:

  • Evite excesso de filtro solar, bronzeador ou maquiagem
  • Proteja a região dos olhos com óculos solar que tenha filtro UVA e UVB
  • Lave os olhos em casos de penetração de substâncias químicas
  • Na exposição ao sol enxugue a transpiração ao redor dos olhos com toalhas descartáveis
  • Lave com freqüência o rosto e as mãos
  • Não compartilhe produtos de beleza, toalhas de rosto ou colírios
  • Evite coçar ou levar as mãos aos olhos
  • Use óculos de mergulho para nadar e óculos de proteção para trabalhar com produtos químicos
  • Não use colírios sem prescrição médica
  • Interrompa o uso de produtos que causam desconforto nos olhos
  • Substitua as lentes de contato por óculos na piscina ou praia
  • Evite usar receitas caseiras sem conhecimento de seu médico