33 conselhos que ninguém te dá sobre o amor

junho 30, 2016

É o amor que move o mundo, cria a vida e deixa tudo que é banal mais colorido e feliz. Mas nem sempre temos acesso às melhores dicas de como manter a chama do amor acesa. Até porque se conselho gratuito fosse bom ou servisse pra qualquer um, ninguém daria. Então, é comum a gente ouvir alguns jargões do tipo: “homem se conquista pelo estômago”, “a felicidade está onde o coração encontra repouso”. Mas será que alguém já te contou quais são, de fato, as melhores dicas sobre amor para nossos relacionamentos do dia a dia?

Dicas de amor

Seja sem-vergonha! Não se acanhe em expor, receber e aproveitar ao máximo todas as demonstrações de amor. Como diria Caio Fernando Abreu: “amar não mata ninguém, o que mata mesmo é ver seu amor nos braços de um outro alguém”.

Amar não é olhar um para o outro, é olhar juntos na mesma direção”, Antoine de Saint-Exupéry.

Demonstre gratidão. Pessoas que se sentem gratas e exercem atitudes de graças sem esperar reciprocidade, alimentam relações cheias de amor e generosidade.

“Quando perceber que as coisas não estão bem, interrompa o processo negativo pedindo desculpas e ofereça um gesto sincero de carinho e a promessa de agir para melhorar o problema”, sugere Mira Kirshenbaum, autora de O Acaso Não Existe. O exercício dura apenas alguns minutos e pode transformar sua relação.

“Amor não resiste a tudo, não. Amor é jardim e enche de erva daninha. Amizade também, todas as formas de amor”, Caio Fernando Abreu.

“O amor é quando a gente mora um no outro”, Mário Quintana.

Em vez de criticar quando vir algo errado, faça um elogio quando perceber uma coisa boa. “O gesto acaba com a cultura da crítica e cria um ambiente mais íntimo e seguro emocionalmente”, conta John Gottman, autor do livro 7 Princípios Para o Casamento Dar Certo.

“Acabou a admiração, acabou a amizade”. E sem amizade não há amor. Já ouviu que quando você não tem nada que admire em algo ou alguém, isso não lhe é importante? E não há sensação pior do que já não se importar por alguém que era muito especial.”

“O amor é o estado no qual os homens têm mais probabilidades de ver as coisas tal como elas não são”, Friedrich Nietzsche.

Livre-se da culpa e do medo de críticas. Seja clara no que sente e pensa e deixe seu parceiro ciente disso. Ser você mesma e se entregar sem amarras é o jeito mais sincero de se amar.

“Não force ninguém a te amar. Pelo contrário, faça as pessoas saírem da sua vida. Quem insiste em ficar é porque realmente te quer por perto”, Caio Fernando Abreu.

Invista tempo e carinho para turbinar sua vida sexual. Sugira novos desafios à relação, como novas posições, cenários e fantasias. Com o passar do tempo, é inevitável, o ritmo vai mudar. “Viaje para um lugar novo no fim de semana, passe uma noite no motel, desligue os celulares por um dia e desligue a televisão”, aconselha Ruth Westheimer, autora de Sexo Para Leigos.

Prometa menos, entregue mais. É sempre bom não se sentir em dívida com alguém, por isso, viva de entrega e deixe de prometer tanto.

Exercite seu amor! Numa relação sexual, dependendo da posição e da intensidade, você pode perder entre 100 a 250 calorias em apenas 30 minutos. Só no orgasmo, por exemplo, dá pra queimar até 27 calorias.

Não é feio amar mais de uma pessoa ao mesmo tempo. Isso acontece e é comum. Desde que você e as outras partes envolvidas estejam cientes deste trato, isso se chama poliamor!

“Se um dia tiver que escolher entre o mundo e o amor lembre-se: se escolher o mundo ficará sem o amor, mas se escolher o amor com ele você conquistará o mundo”, Albert Einstein.

Aproveite o sexo como uma oportunidade de unir mente, corpo e espírito. “Ensine que o sexo pode ser sensual, criativo e prazeroso sem, necessariamente, levar ao orgasmo”, sugere Ian Kerner, autor do livro She Comes First.

“Antes a inquietação de um amor, do que a paz de um coração vazio”, Caio Fernando Abreu.

Seja feliz! Quem ri, sorri ou gargalha consegue emagrecer até 20% mais do que os amantes que se mantém sérios. Um estudo realizado no Texas, Estados Unidos, mostrou que gargalhadas de 10 a 15 minutos têm o poder de queimar 40 calorias. Com isso, rir todos os dias pode eliminar até 1.200 calorias por mês!

O amor é isso. Não prende, não aperta, não sufoca. Porque quando vira nó, já deixou de ser laço”, Mário Quintana.

“Comece – ironicamente – seguindo o conselho de quem deixou de te amar. Cuide de você”, Caio Fernando Abreu.

O verdadeiro amor nunca se desgasta. Quanto mais se dá mais se tem porque te tornas eternamente responsável por aquilo que cativas”, Antoine de Saint-Exupéry.

“O amor é uma flor delicada, mas é preciso ter coragem de ir colhê-la à beira de um precipício”, Stendhal.

Com o tempo você vai percebendo que, para ser feliz, você precisa aprender a gostar de você, a cuidar de você e, principalmente, a gostar de quem também gosta de você”, Mário Quintana.

Escolha uma música para ser seu tema de amor. Ou algumas preferidas para marcar momentos e situações enfrentados, e que merecem ser relembrados. Toda vez que a canção tocar, vocês podem reviver as mesmas emoções.

Mas chega, se não houve troca, chega, porque amar sozinho é solitário demais, abandono demais, e você está nessa vida para evoluir, mas não para sofrer. Hoje eu acordei sem ter quem amar, mas aí eu olhei no espelho e vi, pela primeira vez na vida, a única pessoa que pode realmente me fazer feliz”, Caio Fernando Abreu. Ame primeiro você!

O amor só é lindo quando encontramos alguém que nos transforma no melhor que podemos ser”, Mário Quintana.

O essencial é invisível aos olhos. Quem ama vê além da aparência física e é isto que ama: a essência”, Antoine de Saint-Exupéry.

Não tente controlar. Todo homem tem necessidade de se sentir competente e toda mulher precisa entender que ‘fazendo’ é o jeito que ele demonstra seu afeto”, aconselha Harville Hendrix, autor do livro Getting the Love You Want.

O amor faz filho, mas não enche barriga”. Ou melhor, não paga as contas. Quando a dificuldade envolve dinheiro, infelizmente, não há amor capaz de trazer harmonia financeira. Tente separar as coisas.