Kaley Cuoco desabafa sobre saúde mental: “Me joguei no trabalho para negar a depressão”

Conhecida por seu papel na série de comédia “The Big Bang Theory”, Kaley Cuoco enfrentou um desafio enorme em sua nova série, “The Flight Attendant”. Arte e realidade se misturaram quando Kaley teve que interpretar os traumas da protagonista Cassie enquanto realmente lidava com um quadro severo de depressão.

Em entrevista à Variety, a atriz contou como equilibrou a saúde mental e o trabalho, revelando até uma “intervenção” feita em meio à produção.

Kaley Cuoco desabafa sobre depressão

Em meio à produção e atuação na segunda temporada de “The Flight Attendant”, série premiada na qual é protagonista, Kaley Cuoco admitiu ter enfrentado muitas dificuldades para balancear a saúde mental com a carreira. A atriz enfrentava o divórcio de Karl Cook, com quem ficou casada por cinco anos, que a deixou com uma severa depressão.

Kaley Cuoco e Karl Cook.
Rachel Murray/Getty Images for Netflix

“Foi um dos anos mais difíceis da minha vida”, admitiu. A carga emocional veio em dose dupla, pois sua personagem na série, a aeromoça Cassie, também enfrentava uma série de traumas, desde problemas familiares até alcoolismo. “Foi horrível. Eu desenvolvi uma irritação na pele por estresse que passava por todo meu corpo por três meses, que não ia embora de jeito nenhum. Eu, literalmente, tipo, tive minha perna pegando fogo por três meses. Eu mal conseguia andar”.

Em meio à urgência, Kaley precisou de mudanças. Se dedicou à terapia, fez uma “intervenção” no trabalho e até recebeu uma amiga para morar com ela: a colega de elenco, Zosia Mamet, que coincidentemente interpreta sua melhor amiga na trama. “Zosia se mudou para minha casa. Eu realmente precisava de alguém comigo. Eu realmente estava perdendo a cabeça. E então tantas cenas eram tão difíceis de fazer porque eram tão odiosas, tão tristes, e tão sombrias, e não havia muita leveza”.

As falas de Cuoco dizem muito sobre a relação de estresse e ansiedade que toma muitos ambientes profissionais, que quando não resolvidos, podem afetar a vida pessoal e saúde mental de múltiplas formas. Falando abertamente sobre suas experiências, a atriz desabafou: “Em um momento, eu fiz uma intervenção em mim mesma no meu trailer — com todos os meus produtores presentes. Eu disse, ‘eu preciso de ajuda’. Foi interessante dizer isso em voz alta (…). Eu sou uma mulher trabalhadora, e tão independente, e realmente tenho muito orgulho de conseguir fazer tudo. Bem, desta vez, eu literalmente não consegui”.

Zosia Mamet, colega de elenco de Kaley, morou com ela durante o enfrentamento à depressão.
Jon Kopaloff/Getty Images

“Passar pelo divórcio foi um momento muito sombrio. Eu simplesmente não sabia como lidar com isso. Eu me joguei no trabalho para negar a depressão, e o quão triste eu estava. Infelizmente, a personagem estava tão deprimida também que isso não me ajudou! Eu estava realmente, realmente sofrendo. Foram muitas lágrimas”.

Por fim, Cuoco disse estar melhorando muito e que compartilhar foi uma boa forma de valorizar a saúde mental e colocar ordem nas coisas. “Tenho sido aberta sobre isso porque, acho que pela primeira vez, eu queria que as pessoas soubessem que as coisas não são como parecem. E que as coisas nem sempre são perfeitas”, refletiu.

Kaley enfrentou catarse com sua personagem

Na temporada em questão, a personagem de Kaley Cuoco passa por um choque quando é confrontada com problemas de seu passado. Ela é obrigada a “enfrentar seus demônios”, algo que coincidentemente, a atriz também precisava fazer. “O trauma que eu passava provavelmente me ajudou (…). Foi um momento tão ‘a-vida-imita-a-arte’ em alguns pontos que doía”.

Kaley diz que boa parte do sofrimento exposto na trama é real, e revelou dois momentos específicos onde essa veracidade extrapolou a atuação: uma cena onde chora na praia, sozinha, após sofrer uma recaída; e uma cena onde enfrenta uma briga de casal. O impacto da primeira foi tão grande que o take chegou a ser utilizado na submissão da produção ao Emmy, a maior premiação de televisão dos EUA, para concorrer à categoria de Melhor Série.

Kaley Cuoco como Cassie em cena emocionante da segunda temporada de
Divulgação / HBO Max

“Eu disse, ‘podemos só, colocar câmeras ao redor da praia, e começar a rodar?’, e por duas horas, eu só chorei. Tipo, eu gritei, eu chorei, eu sentei ali, fiquei quieta. Deitei; levantei. Digo, foi sensacional. Quem tem essa oportunidade? Eu precisava daquilo pela Kaley, e eu precisava daquilo pela Cassie, então funcionou bem para nós duas”, explicou.

Já a cena de término foi um gatilho sobre o próprio divórcio. “Eu sentia a dor de verdade, então muito daquilo foi real na câmera. (…) Eu mal conseguia respirar. Eu fui até o banheiro e literalmente achei que teria um ataque de pânico. Não que o que aconteceu na série fosse igual ao que aconteceu conosco, mas foi a ideia de um término, de dizer aquelas palavras”.

Em outra cena, Kaley contracena com Sharon Stone, que faz uma participação especial no programa. Em outro momento bem emotivo, Kaley encontrou forças na convidada especial para seguir com o trabalho, e refletiu sobre como esse enfrentamento acabou garantindo uma das melhores performances de sua vida. “Eu não conseguia sequer ler as falas porque ficava chorando por horas. Eu estava tão conectada àquilo, e obviamente lidando com muita coisa. (…) Estar naquele momento com Sharon foi uma das melhores experiências, porque ela estava bem ali, comigo, e eu queria subir o nível para atuar com ela. Eu me senti tão honrada em fazer essas cenas, sabe? Nunca vou me esquecer”.

Muitos artistas falam em transformar sua dor em arte, mas vivendo tudo isso na pele, Kaley deixou um conselho aos que tem enfrentado caminhos tão difíceis quanto ela na luta contra a depressão. “Todos me diziam que haveria uma luz no fim desse túnel, e eu não acreditava até que aconteceu. E agora eu posso dizer às outras pessoas que também enfrentam os piores anos de suas vidas: vai melhorar”.

Saúde mental