8 famosas que tiveram diástase abdominal e trataram durante e depois da gravidez

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Quem acompanha as famosas nas redes sociais muitas vezes pode pensar que elas vivem vidas perfeitas. Mas, mesmo parecendo um mundo distante, elas são pessoas reais, como nós, e também passam por problemas comuns a todas.

Exemplo disso são algumas artistas que, assim como muitas mulheres, foram diagnosticadas com diástase abdominal. Trata-se de um quadro comum na gravidez, em que há o afrouxamento dos músculos da barriga e que atinge boa parte das mães de gêmeos ou mulheres que tiveram mais de uma gestação.

Segundo o médico Regis Ramos, membro titular da SBCP (Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica), caso não seja tratado, este problema pode causar dores na região lombar e nas nádegas, além do surgimento de um calombo no meio do abdômen ao realizar esforço, como tossir, sentar ou levantar.

Já o cirurgião plástico Alexandre Audi, integrante da SBCP e da equipe do Hospital Sírio-Libanês, complementa que a falta de força abdominal ainda pode levar à cifose, que é uma curvatura acentuada da coluna. Por estes motivos, é sempre importante buscar ajuda profissional para tratar o problema logo que receber o diagnóstico.

A seguir, você confere algumas famosas que tiveram diástase e o tratamento que fizeram em cada caso:

Famosas que tiveram diástase

Giovanna Antonelli

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Mãe de Pietro, de 13 anos, e das gêmeas Antonia e Sofia, de nove, a atriz passou por uma cirurgia para correção da diástase seis anos após dar à luz suas caçulas.

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Na ocasião, a notícia foi confirmada pela assessoria de Regis Ramos, cirurgião plástico responsável pelo procedimento da artista, feito no Hospital Samaritano, no Rio de Janeiro.

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Sandy

Sempre discreta quanto a sua vida pessoal, Sandy só revelou em 2015 que teve diástase na gestação de Theo, passado um ano do nascimento do herdeiro, que hoje já está com seis anos.

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Na ocasião, a notícia foi divulgada pela própria esposa de Lucas Lima durante uma entrevista à Fernanda Gentil em um quadro do “Globo Esporte”, da Globo.

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Segundo contou, a cantora conseguiu reverter o quadro da diástase com a ajuda de uma rotina mais dedicada às atividades físicas e com treinos focados no abdômen.

Thaís Fersoza

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Mãe de Melinda, de quatro anos, e Teodoro, de três, a atriz deu à luz pela primeira vez em 2016 e divulgou em suas redes sociais que estava fazendo tratamento para diástase.

Na ocasião, a esposa de Michel Teló optou por adotar os exercícios hipopressivos, que consistem em exercícios específicos associados a aspiração e expiração que diminuem a pressão intra-abdominal, aspirando as vísceras para cima e tonificando a parede abdominal e o assolho pélvico.

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Através de seu Instagram, Thaís chegou a fazer um post explicativo sobre a técnica, apontando todos os benefícios.

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Thaís Pacholek

Assim como a esposa de Teló, Thaís também divulgou fotos fazendo tratamento para a diástase com o método hipopressivo logo após o nascimento de seu filho, Luís Miguel, em 2016.

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Na época, a esposa do sertanejo Belutti também compartilhou com seus seguidores do Instagram uma foto em que aparecia praticando a técnica e explicou como funcionava.

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Bárbara Borges

Mãe de Martin, de seis anos, e de Theo, de quatro, a atriz usou seu Instagram em 2017 para falar abertamente sobre o problema diagnosticado após o nascimento de seu segundo filho.

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Com uma foto que mostrava bem a diástase na barriga, ela contou que havia descoberto há pouco o diagnóstico, mas que faria tratamento para corrigir o problema.

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“Tratar a diástase não é uma questão apenas estética, vai muito além disso, pois se não tratada pode ser prejudicial à saúde e acarretar em dores fortes na coluna lombar e na região pélvica. Pra minha surpresa é mais comum do que se imagina, no entanto, muito pouco se fala. Então resolvi falar! E escolhi essa foto em que aparece bem a minha diástase”, escreveu na publicação.

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Thaeme

Ainda durante sua gravidez, em 2019, a cantora usou as redes sociais para contar que havia sido diagnosticada com diástase abdominal. Na ocasião, Thaeme apareceu ao lado de sua fisioterapeuta, Thalita Freitas, para falar sobre o tratamento feito com exercícios.

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“Eu estou adorando (o tratamento), fiquei muito feliz. Eu estava sentindo uma dor, como se fosse dor no estômago e quando procurei as meninas, elas viram que a dor que estava sentindo eram os músculos separando. E agora eu já estou tratando e a minha (diástase) não aumentou, estava morrendo de medo de aumentar e não aumentou”, contou a mãe de Liz na época.

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Passado algum tempo do tratamento, a artista voltou às redes sociais para contar que sua diástase não apenas tinha se estabilizado como também regredido – o que é raro de acontecer ainda na gestação.

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Kelly Rowland

Algumas artistas internacionais também decidiram dividir com o público suas experiências com a diástase. Foi o caso da cantora Kelly Rowland, mãe de Titan Jewell Witherspoon, de cinco anos.

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Em 2017, dois anos após dar à luz, a ex-companheira de Beyoncé no grupo Destiny’s Child contou em uma entrevista à revista Shape que foi diagnosticada com o problema e que, desde o nascimento de seu filho, fazia tratamento para melhorar.

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“Eu queria contar às mulheres sobre meu desafio com a diástase e o fato de que ainda a tenho”, disse na ocasião.

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“Todo dia eu trabalho duro para tentar puxar meu abdômen, e agora eu realmente tenho alguns problemas nas costas porque eu não sabia que meu abdômen não estava tão retraído como era antes de eu ter o bebê”, falou à epoca.

Drew Barrymore

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Mãe de Olive, de seis anos, e Frankie, de cinco, Drew Barrymore também sofreu com o afastamento dos músculos abdominais por conta de suas duas gestações.

Segundo revelou em uma entrevista à revista People, em 2019, mesmo sendo dedicada às atividades físicas, seu corpo nunca mais voltou a ser o mesmo depois da diástase.

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“Adoro me exercitar, mas depois de dois filhos eu continuava me machucando porque eu não tinha tônus. […] Minha barriga era como um aquário e eu continuei me sentindo deixada de lado”, disse na época, afirmando que se sentia “completamente desestruturada” ao não conseguir se exercitar. “Eu simplesmente não conseguia encontrar esse equilíbrio”.

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Famosas que são mães